分類：健康醫療
關心長者進食問題 / 吞不下剁碎就好？營養師：小心嗆咳！吞嚥困難救星「增稠劑」這樣使用
日期：2022 年 5 月 11 日 作者：陳筠臻 營養師
一看到長輩東西吃不下，做子女的更是憂心忡忡。不論是隨年紀老化，因癌症、腦中風、失智等疾病而有吞嚥障礙，照護者總是不忘準備...
20幾歲也可能卵巢早衰！有計畫生小孩需留心７個症狀
日期：2022 年 5 月 11 日 作者：巫俊郡
在壓力遽增的生活掙扎中，使健康與疾病往往只剩一線之隔，青春並非無敵，年輕不一定有本錢。「不孕症」不再是年紀大女性的專利，...
整理包／Omicron 確診多為無症狀與輕症不用擔心？ 一次看懂長新冠後遺症
日期：2022 年 5 月 11 日 作者：黃慧玫
Omicron 在國內快速傳播，猛爆性的群聚感染，讓每天確診人數激增。大眾均認為感染 Omicron 都是無症狀或輕症，...
疫後運動1／染疫後如何重新開始運動健身？運動醫學專家告訴你 4 階段體能恢復指南
日期：2022 年 5 月 10 日 作者：孫珞軒
對於許多人來說，疫情流行使得運動健身的情況變得更複雜，特別是對於那些染疫後健康情況下降的人來說更是如此。即使在輕度 CO...
致命腦出血！韓國影后不治、納豆康復出院，只因依依機警 2 堅持成功救命
日期：2022 年 5 月 10 日 作者：黃慧玫
55 歲的南韓影后姜受延，日前因身體不適向家人求救，待救護人員抵達時她已倒地失去心跳，送醫急救 2 天後仍未能挽回生命，...
增強免疫力就靠維生素 C、D、P！紅心芭樂、香菇、鮭魚含量最高，營養師教你怎麼吃
日期：2022 年 5 月 10 日 作者：盧映慈
決戰 Omicron ，致勝點在免疫力！國泰健康管理營養師林怡妏表示，除了少外出、戴口罩及勤洗手，想要提升內在防護力，吃...
整理包／確診孕婦該怎麼辦？居家照護定期自我監測七大項目
日期：2022 年 5 月 10 日 作者：王芊淩
國內疫情急速攀升之下，全台確實各地都有孕婦確診，日前新北市年僅 20 歲孕婦染疫後三天，母子均不幸病逝引發社會譁然！婦產...
防疫小撇步！維他命 C 發泡錠怎麼吃最有效？
日期：2022 年 5 月 10 日 作者：劉思妤 營養師
身邊的親友最近出現了喉嚨痛、咳嗽等症狀，是感冒了嗎？很多人最怕的就是在這種特殊期間感冒了！第一是對於確診肺炎的憂慮，第二...
【影片】舒緩腰痠背痛超簡單！3招瑜珈改善下背痛
日期：2022 年 5 月 10 日 作者：江宏倫
新冠疫情確診數暴增下，不論是不慎確診、或是居家分流上班，都可能造成我們身心有更大的負擔，姜姜老師這次教大家簡單的腰背舒緩...
整理包／兒童確診怎麼辦？家長必知小孩居家照護準則
日期：2022 年 5 月 10 日 作者：王芊淩
隨著這波感染浪潮下，接連不少兒童也都跟著確診，爸媽最擔心自己孩子的健康，雖然多數兒童都是輕症居多，但該怎麼辨識兒童健康狀...