分類：健康醫療

懷孕不只要補充葉酸！營養師揭密8種孕期要注意的營養素

日期：2022 年 4 月 7 日 作者：陳筠臻 營養師

孕期營養對媽咪和胎兒成長相當重要，為了迎接新生命到來，媽媽們必須養好身體做足準備。Heho 營養師筠臻整理懷孕營養 8 ...

頻頻牙痛看牙醫卻未能緩解？恐是三叉神經痛作祟！中醫 3 招治療難解三叉神經痛

日期：2022 年 4 月 6 日 作者：黃慧玫

乍暖還寒的春天，因氣溫劇烈變化，是流感、感冒的好發期，還同時是惱人的三叉神經痛的發作高峰時期。單側臉頰會突然出現劇烈疼痛...

整理包／確診個案遍佈17縣市！全台最新足跡一次看

日期：2022 年 4 月 6 日 作者：王芊淩

國內今日新增 281 例本土病例，確診者分布的縣市越來越廣泛，今日 17 個縣市從北中南東都有確診個案，除了部分與先前的...

COVID-19／連假後全國99所學校停課！7縣市因應疫情 校園防疫加嚴

日期：2022 年 4 月 6 日 作者：賴 以玲

連續假日結束後，全台今（6）日共有99所學校及幼兒園採部分班級或全校停課。教育部長潘文忠表示，現階段校園防疫規範仍以中央...

三餐外食，想靠苦瓜胜肽及肉桂來穩定健康？專家：挑選應注意萃取技術

日期：2022 年 4 月 6 日 作者：孫珞軒

現代人生活忙碌，三餐總是在外解決，飲食上容易大魚大肉，澱粉甜食樣樣來，健康狀態也經常起起伏伏，這時總會想要倚靠一些保健營...

飲食習慣造成癌症風險，你必知的大腸癌篩檢差異性！

日期：2022 年 4 月 6 日 作者：Roy

根據國健署資料顯示，大腸癌為國人發生人數最多的癌症，且呈每年快速增加的趨勢，每年約有1萬多人得到大腸癌，並有超過5千人因...

給肝臟健康最好的禮物 中醫推薦2大養肝茶飲清肝、抗病毒

日期：2022 年 4 月 6 日 作者：Heho編輯部

春天萬物萌發，自古以來，就被中醫視為養肝的好時節。中西醫對「肝」的定義不同，養肝要除了靠西醫定期追蹤、中醫食療養護，更要...

整理包／從南到北都有確診者足跡！一次看懂全台最新足跡

日期：2022 年 4 月 3 日 作者：王芊淩

國內新增 183 例本土個案，確診的縣市分佈在 12 個縣市，由於已經連續三天確診數破百，引發民眾高度關注，相關縣市地方...

運動飲料該稀釋？腸胃炎必喝？營養師破解迷思：補充須看時機！

日期：2022 年 4 月 3 日 作者：陳筠臻 營養師

運動後一身大汗淋漓，通體舒暢的感覺真是爽快！這時再來罐沁涼的運動飲料彷彿能一解身體的渴，但真的是如此嗎？跟著 Heho ...

清明鞭炮太大聲可能造成聽損！耳鳴疼痛該怎麼緩解？

日期：2022 年 4 月 3 日 作者：王芊淩

台灣不少傳統節慶都會放鞭炮，包括春節、清明、開工、結婚不免了都會點放鞭炮，不過鞭炮聲其實是高分貝可能會影響聽力，嚴重者更...