分類：健康醫療
肺癌患者運動「肺」更好！術前衛教、運動訓練助適應手術副作用
日期：2022 年 12 月 20 日 作者：李祉函
肺癌已經處於癌症發生率第三名，而罹癌後心肺耐力下降，透過運動可幫助提升心肺耐力，進而找回生活品質。 為什麼肺癌病人需要運...
吃多恐致癌！泰國「KOH-KAE大哥雞汁味花生豆」黃麴毒素含量超標 花生類製品應這樣保存
日期：2022 年 12 月 20 日 作者：李祉函
食藥署今（20 日）公布邊境檢驗不符合食品資訊，其中包括泰國「KOH-KAE 大哥雞汁味花生豆被驗出真菌毒素含量不符規定...
沉默的骨質疏鬆沒有症狀！專科醫師地圖、自我評量表幫你預防骨鬆
日期：2022 年 12 月 20 日 作者：趙 乙錚
骨質疏鬆症沒有明顯的症狀，若在骨折發生後才發現有骨質疏鬆，會大大增加治療的時間及成本，因此透過簡單的自我檢測評估骨鬆風險...
COVID-19／中國放棄清零「病床、火葬場告急」！預估死亡數達130至210萬
日期：2022 年 12 月 19 日 作者：謝承恩
中國自 12 月宣布新十條防疫政策後，並為放棄清零做準備，COVID-19便在中國迅速蔓延，國際已有多項研究預測，中國明...
猝死大多發生在室內！醫籲起床先做「這些事」預防心因性猝死
日期：2022 年 12 月 19 日 作者：李祉函
連日低溫，中央氣象局也於 12 月 19 日針對多地發布低溫特報，台安醫院心臟內科醫師林謂文也提醒要做好保暖功夫，特別是...
一睡醒暈眩、耳鳴聽不到！非長輩才會有的「突發性耳聾」
日期：2022 年 12 月 19 日 作者：王芊淩
怎麼一睡醒耳朵突然聽不清楚，甚至發出嗡嗡嗡的耳鳴聲，同時感受到耳朵的悶脹感，急著到診所才被醫師診斷為「突發性耳聾」，其實...
喝酒紅通通才是代謝好？營養師揭解酒食物真相！減緩宿醉要靠「它」
日期：2022 年 12 月 19 日 作者：陳筠臻 營養師
年末聚餐一個接著一個，應酬拚酒到尾牙敬酒，春酒也擋不了黃湯下肚。前一晚喝茫不省人事，隔一天宿醉身體不適，實在非常難受！為...
難道慢性病就不能減藥？藥師解析減藥成功與否是誰的責任
日期：2022 年 12 月 19 日 作者：王芊淩
台灣約有 700 萬領取慢性病連續處方箋的患者，代表國內有為數不少慢性疾病族群，而每次患者領藥時最想知道的問題「什麼時候...
生活忙碌難入睡？營養師：「睡眠益生菌」助放鬆入睡
日期：2022 年 12 月 19 日 作者：李祉函
不只是壓力、生活作息會導致入睡困難，消化道菌叢也會影響好眠，Heho 健康營養師陳筠臻指出，睡不好與食物其實有很大的關係...
喝酒別再配炸物、滷味！營養師推 3 種爽口低熱量下酒菜
日期：2022 年 12 月 19 日 作者：劉思妤 營養師
下班或周末就想放鬆，不論是獨自小酌或與親朋好友共飲，自然少不了對味的下酒菜。飲酒助興的同時，下酒菜如何吃得爽口又健康？營...