分類：健康醫療
【影片】瑜珈平板式教學！掌握「中軸穩定」日常一邊練核心
日期：2021 年 10 月 15 日 作者：江宏倫
大家都想練習核心肌群，但其實只要維持軀幹的正位（中軸穩定），你在日常生活中都是在練習核心！這一集瑜珈節目，會帶大家找到軀...
骨質疏鬆只要高鈣飲食、補鈣片就好？想補鈣這個時間點最好
日期：2021 年 10 月 14 日 作者：王芊淩
別以為骨質疏鬆只有老年人要注意，骨質在二十歲左右達到高峰後，從三十歲開始每年以 0.1-1 %速度慢慢流失，特別是更年期...
不只影響媽咪，妊娠糖尿病也讓寶貝陷入健康危機！
日期：2021 年 10 月 14 日 作者：黃慧玫
許多孕媽咪都有喝糖水檢測空腹血糖的經驗，那杯甜膩的糖水幾乎是產檢期間的大魔王，除了造成反胃不適，檢測數值開獎的那瞬間，決...
台灣糖尿病人口破 220 萬！ 健保署長李伯璋：「整合醫療」是未來關鍵
日期：2021 年 10 月 14 日 作者：盧映慈
根據健保數據統計，109 年主診斷為糖尿病的人數就有 169.2 萬人，2019 年由糖尿病學會、糖尿病衛教學會公布的《...
不想吃太鹹「含鉀減鈉鹽」是解方？研究：可預防心臟病發作和中風
日期：2021 年 10 月 14 日 作者：王芊淩
這幾年健康意識抬頭，民眾更關注飲食怎麼吃得健康，不管哪個科別的醫師都會呼籲別吃那麼鹹！世界衛生組織曾統計，過量鹽攝入將導...
未積極治療平均壽命剩 2 年！不可輕忽「高齡絕症」主動脈瓣膜狹窄
日期：2021 年 10 月 14 日 作者：李祉函
主動脈瓣膜狹窄若不加以治療，會導致心臟衰竭以及增加猝死的風險，台大醫院心導管室主任、台灣大學醫學院內科教授高憲立表示，當...
【疫情下的急診室】抗疫經驗也需要傳承！橫跨老中青急診醫師看見的故事
日期：2021 年 10 月 13 日 作者：王芊淩
「做醫師的責任感，我不希望在我手上漏失掉任何一個陽性的個案。」超過25年資歷的急診醫學部主任蔡光超，短短一句話卻也道盡疫...
憂心乳癌口服、標靶藥物都失敗！PI3K抑制劑對基因突變有解方
日期：2021 年 10 月 13 日 作者：王芊淩
「乳癌真的不要放棄！」即使面對末期患者，敏盛綜合醫院副院長江坤俊鼓勵患者仍要正向積極看待，尤其是荷爾蒙受體（HR）陽性、...
熟女無法梳頭、扣內衣！ 一次懂五十肩病程分哪個三個階段
日期：2021 年 10 月 13 日 作者：王芊淩
不少婦女到了中年以後，漸漸發現無法做到日常生活中梳頭髮、扣內衣等動作，且伴隨著肩膀劇烈疼痛，甚至在半夜睡覺時會因為翻身壓...
謹慎防疫卻成為罹患肝癌破口？醫師呼籲 B 肝患者莫輕忽
日期：2021 年 10 月 13 日 作者：黃慧玫
受新冠疫情影響，多數人採居家上班，雖可減少通勤時間，但卻造成作息、飲食紊亂，也連帶影響慢性疾病患者的服藥規律性。為了降低...