分類：健康醫療
COVID-19／居家隔離再縮短成5天！指揮中心公布11月14日改「5+N」配套
日期：2022 年 11 月 2 日 作者：謝承恩
中央流行疫情指揮中心原訂 11 月 7 日居家照顧者的確診者從「7+7」改為「7+0」，意旨7天居家隔離結束，期滿或快篩...
嫩薑、粉薑和老薑差在哪？料理用途、營養價值、保存方法一次看
日期：2022 年 11 月 2 日 作者：劉思妤 營養師
在古老的印度傳統醫學中，薑被視為能治百病的神奇藥材，也是食藥同源的經典代表。家家戶戶不可或缺的調味料就是薑，特殊的香氣加...
顯影劑竟會增加「失智」風險！醫籲：做好防護多喝水
日期：2022 年 11 月 1 日 作者：王芊淩
常見電腦斷層、癌症檢查、部分電腦斷層都會需要使用顯影劑，如今國衛院與台中榮民總醫院最新研究發現，顯影劑是可能會增加失智風...
看到或聽到鳥類與心理健康改善有關！研究：情緒提升效果可持續長達 8 小時
日期：2022 年 11 月 1 日 作者：孫珞軒
英國倫敦國王學院（King’s College London）的一項新研究發現，看到或聽到鳥類與心理健康的改...
多數自閉症兒童有嚴重睡眠問題！心理學家：睡眠策略可改善心理健康並增強家庭幸福感
日期：2022 年 11 月 1 日 作者：孫珞軒
根據統計，台灣每 44 名兒童中就有 1 人患有自閉症類群障礙（ASD），50% 到 80% 的自閉症兒童也有嚴重的睡眠...
暖身進補不卡油！營養師揭立冬薑母鴨健康 4 吃法
日期：2022 年 11 月 1 日 作者：陳筠臻 營養師
立冬象徵著冬天的開始，隨著天氣轉涼，不少人會透過食補增強元氣，尤其現代人冷氣吹好吹滿，平時在室內也會手腳冰冷，來碗薑母鴨...
北部雨狂下身體好冷！中醫：用吹風機這兩穴道怯寒
日期：2022 年 11 月 1 日 作者：王芊淩
近期氣溫明顯轉涼，特別是北部、宜花地區連續好幾天都下著雨，面對即將到來的冬季，中醫師說冬天需要重視養生來收藏精氣，若真的...
COVID-19大流行為何拖三年未結束？哈佛專家解答關鍵原因示警
日期：2022 年 11 月 1 日 作者：謝承恩
COVID-19引起全球大流行已經步入第三年，各國從疫情高峰爆發到趨緩，多項邊境與防疫措施逐步鬆綁，然而包含歐美多國、W...
小產調理 3 階段，營養師教你小月子的 4 不 3 要
日期：2022 年 11 月 1 日 作者：Heho編輯部
俗話說，「小產重於大產」，小產對身心所造成的衝擊，更需要好好休養調理，在小產到下次經期來潮前，把握時機使用溫和調理來補充...
過動兒沒有不一樣，80％孩子可以改善！營養師：吃地中海飲食可護腦
日期：2022 年 11 月 1 日 作者：馬鳳吟 營養師
「不要吃糖，等一下你又太興奮」，辰辰的媽媽大聲呼叫制止小手。有多少爸媽被 sugar high 綁架，認為吃糖會導致過動...