分類：健康醫療

我們應該掩飾自己的壓力嗎？心理學家：展現脆弱的一面可能更討人喜歡

日期：2022 年 9 月 24 日 作者：孫珞軒

許多動物在受苦時很少展現出明顯的行為變化，獸醫和動物護理人員必須依靠血壓、心跳和激素的變化等線索來瞭解動物所承受疼痛或壓...

小時候上過鋼琴課能緩衝老年認知衰退？研究：學習樂器可帶來終生的大腦益處

日期：2022 年 9 月 24 日 作者：孫珞軒

如果你小時候曾經上過一陣子鋼琴課，這對你成年、老年之後的大腦功能有什麼影響？發表在《心理科學》（Psychologica...

心臟病死亡僅次癌症！美國心臟協會列出 10 大護心法，強調須長期維持模式

日期：2022 年 9 月 24 日 作者：馬鳳吟 營養師

世界衛生組織（World Health Organization）指出心血管疾病是全球死亡的頭號殺手，為了喚起民眾能對心...

女性分泌物揪出「更年期vs性早熟」徵兆！醫提醒一情況當心有不孕風險

日期：2022 年 9 月 24 日 作者：謝承恩

青春期女孩內褲開始出現分泌物，連生理期都來報到，但到了更年期陰道卻越發乾澀！醫師提醒，從女性不同時期的陰道分泌物變化，可...

單純配戴計步器即能增加活動量！研究：不需查看每日步數也可提升走路距離

日期：2022 年 9 月 23 日 作者：孫珞軒

幾乎一半的成年人沒有達到建議的每週身體活動水準，而即使是少量的身體活動也可顯著降低心理健康風險。對此，美國楊百翰大學（B...

壓力易導致焦慮症與憂鬱症！神經科學突破性研究發現可提高抗壓性的藥物

日期：2022 年 9 月 23 日 作者：孫珞軒

壓力是每個人生活中必經的過程，然而，受到慢性或巨大壓力困擾的人常會出現強烈、持續與過度的擔憂，這會增加與壓力密切相關的焦...

腹瀉、血便是得了大腸癌嗎？醫師解析大腸癌、腸躁症、潰瘍性結腸炎怎麼分

日期：2022 年 9 月 23 日 作者：黃慧玫

時常嚴重腹瀉，是得了腸躁症，還是痔瘡、大腸癌呢？專家提醒，只要嚴重腹瀉，需要時常找馬桶，甚至出現血便狀況，甚至導致貧血，...

邊境解封！20家產壽險海外突發疾病年底前重新上架 確診新冠不賠

日期：2022 年 9 月 23 日 作者：陳 芝瑄

台灣邊境將開放，入境 0+7 最快於 10 月 13 日上路，回國後不必再檢疫隔離，先前停售的海外突發疾病險也於近日陸續...

COVID-19／確診一年後血栓風險較未染疫者高 1.8 倍！原有慢性病者，風險恐更高

日期：2022 年 9 月 23 日 作者：李祉函

新冠疫情下各國致力研究確診後健康狀況，過往已有研究表示確診後可能會增加血栓風險，不過根據美國心臟協會新刊登一項研究顯示，...

高油、高糖易吃出糖尿病！掌握3大飲食原則逆轉胰島素阻抗

日期：2022 年 9 月 23 日 作者：陳筠臻 營養師

和朋友的聚餐一個接一個，戒不掉的含糖飲料一杯接一杯，過量的油脂和糖分，讓體重節節高升，久而久之恐種下糖尿病的種子。為遠離...