分類：從孕前起

翹腳坐讓人顯得優雅又舒適？這個習慣會讓孕婦的下背部更痛了

日期：2020 年 6 月 14 日 作者：彭幸茹

女性為了要讓自己坐姿優雅，所以都有雙腿交叉坐的習慣，俗稱為翹腳、翹二郎腿。這樣的姿勢或許讓人顯得自在、舒適，但長期下來，...

懷孕三階段所需營養素大不同！ 5 大營養素補充一次看懂

日期：2020 年 6 月 10 日 作者：Heho編輯部

在不同孕期，需要補充的營養素也大不同，懷孕初期一天的葉酸需求量為 600 微克。進入第 4 個月需要攝取鐵質，懷孕期間也...

寶寶學說話 親子共讀是語言發展關鍵

日期：2020 年 6 月 6 日 作者：元氣網

父母親都想讓孩子贏在起跑點，孩童成長發展歷程中，語言、認知等學習非常重要。一歲四個月大的彤彤是個少言的孩子，雖已會站會跑...

剖腹產疤痕不只影響外觀還讓媽媽癢到抓狂！醫師教妳抗疤產品怎麼選

日期：2020 年 6 月 4 日 作者：林以璿

剖腹產在台灣的比率有越來越高的趨勢，台灣平均每 3 名孕婦，就有一名因為不想經歷生產痛、或是其他健康因素，選擇剖腹產。但...

不讓剖腹產留下愛的痕跡！醫師教淡化疤痕關鍵兩招

日期：2020 年 5 月 21 日 作者：王芊淩

懷胎十月生下寶貝結晶，都是做媽媽最快樂的事，但生完孩子後平坦光滑的小腹不再，除了妊娠紋外，剖腹產媽媽們更多了條「愛的記號...

免疫力太強無法先察覺！孕婦反覆流產也是自體免疫疾病一種

日期：2020 年 5 月 18 日 作者：王芊淩

36歲的林小姐結婚後，一直嘗試各種方法想要懷孕，好不容易試了幾次人工受孕、試管嬰兒都有成功受孕，但胎兒都懷到8、9週時就...

經痛會影響懷孕嗎？醫師：經痛是不孕的其中一項警訊！

日期：2020 年 5 月 15 日 作者：Heho編輯部

「每個月生理期來，都難受到癱軟在床上，一動也無法動。」許多女性飽受經痛困擾，卻認為吃個止痛藥撐過這個月就安然度過，事實上...

懷孕也可以跑步嗎？醫師教學遵守 5 招就可以照常跑

日期：2020 年 5 月 14 日 作者：Heho編輯部

跑步風氣在台灣很盛行，常遇到有孕婦憂心地問：我懷孕了，還能繼續跑嗎？先回答，當然可以。羊水是胎兒最好的防護，跑步造成的晃...

懷孕期間發現卵巢癌，媽媽勇敢生下兒子成為抗癌最大動力！

日期：2020 年 5 月 8 日 作者：Heho編輯部

兩年前，懷孕中的何小姐，在劇烈腹痛就醫時發現卵巢腫瘤。仍在治療中的她堅持，「多難吃的藥都可以吞，就是想陪我兒子長大」！ ...

剖腹產淡疤大作戰！婦產科醫師分享照護疤痕3步驟

日期：2020 年 5 月 7 日 作者：林以璿

這樣的媽媽剖腹產易留疤！婦產科醫師分享照護疤痕3步驟 「這一胎到底是要自然產還是剖腹產呢？」「醫師，我的剖腹傷口紅又腫，...