分類：學齡前成長營養
成長配方奶粉不是奶！專家：過多精緻糖+奶類不足，孩子更不健康！
日期：2021 年 1 月 11 日 作者：林以璿
大家常於電視、網路、報章雜誌等見到幼兒成長配方奶粉相關廣告，許多父母會在孩子滿1歲後為孩子添購。但這些幼兒成長配方其實不...
小孩多吃魚幫助腦部發育？ 一張圖表讓你看懂應該選擇哪種魚
日期：2021 年 1 月 5 日 作者：吳宜庭 營養師
多吃魚會頭好壯壯嗎？還是會重金屬汙染？這是很多爸媽心中的疑慮，魚類本身的營養價值是無庸置疑的，但如果吃太多深海大型魚類，...
美國公布最新飲食指南：男性喝酒一天少於兩杯！兒童禁止含糖的食物
日期：2021 年 1 月 3 日 作者：王芊淩
不少人在新的一年中都希望身體更健康，改掉不良的生活習慣是關鍵！而最直接影響就是平常的飲食習慣，吃的太油、太鹹、太甜造成身...
幼兒米製副食品食安疑慮！新北衛生局驗出兩款商品重金屬鎘超量
日期：2020 年 12 月 25 日 作者：王芊淩
由於先前消基會抽茶市售嬰幼兒米製副食品調查結果，發現有部分商品違規，對此衛生局在 15 日再次前往稽查，發現兩項產品超出...
兒童食物時間表：蜂蜜、果汁、茶…這些食物要到幾歲才能吃？
日期：2020 年 12 月 22 日 作者：吳宜庭 營養師
寶寶在四到六個月大開始必須在飲食中增加副食品，從這時候開始對新手爸爸媽媽來說，最困擾的問題就是「孩子可以吃嗎？」以下幫爸...
小孩喝水的量要到 2000 cc 嗎？教孩子觀察兩個身體警訊自發喝水
日期：2020 年 12 月 22 日 作者：吳宜庭 營養師
剛滿兩歲的嘉嘉最喜歡說「不要不要！」，每次媽媽拿著水瓶要給他喝的時候，他總是拒絕。到底小孩子一天要喝多少水才夠？要怎麼分...
寶寶不愛吃副食品只喝奶五大原因 試試這些破解方法
日期：2020 年 12 月 22 日 作者：吳宜庭 營養師
剛剛滿兩歲的容容這陣子突然不吃副食品也不喝水，爸爸都怕寶寶餓壞焦急詢問解決方法，到底為甚麼寶寶會突然不喜歡吃副食品呢？H...
這4家嬰兒米製品「鎘」超過3-7倍！專家：吃不同品牌減少風險
日期：2020 年 12 月 14 日 作者：王芊淩
台灣是稻米之鄉有許多相關米製品，特別是嬰兒到了4～6個月開始會接觸副食品，家長可能會選擇市面米餅或米精訓練孩子咀嚼和吞嚥...
兒童食品給小孩吃安心嗎？專家點出糖超標問題 提醒爸媽挑選三步驟
日期：2020 年 12 月 14 日 作者：吳宜庭 營養師
走進琳瑯滿目的便利商店，孩子大聲嚷讓的想要喝飲料、吃零食，站在各式各樣的飲料前面，你會怎麼幫孩子挑選呢？ 市面上很多飲料...
果汁、蜂蜜比較健康嗎？糖的誤解你中了幾個？
日期：2020 年 12 月 14 日 作者：吳宜庭 營養師
「水果糖裡面有果汁成分，應該比其他糖果好吧？」「蜂蜜是天然的，多吃沒關係啦！」糖究竟有沒有分「健康」和「不健康」的，還有...