分類：小學生健康(7-12歲)
整理包／9月開學季怎麼辦？北市分流上課、各縣市開學策略一次看【不斷更新】
日期：2021 年 7 月 20 日 作者：張庭瑋
隨著疫情逐漸趨緩，對於要不要開始上課都是每個家長所擔憂的，北市規劃，若 9 月全國還是維持三級警戒，就會以分艙、分流為原...
兒童護眼檯燈怎麼挑？留意 3 要點不傷眼
日期：2021 年 7 月 18 日 作者：海倫
當孩子邁入上小學後，除了需要準備一個能好好學習、寫作業的空間，挑選一盞有效的護眼檯燈也非常重要，不僅能讓讀書眼睛更不費力...
夏天悶熱沒胃口怎麼辦？4 招重新找回孩子食慾
日期：2021 年 7 月 15 日 作者：海倫
夏天氣溫升高，悶熱的天氣讓小孩總嚷嚷著沒胃口吃飯，吵著只想喝飲料、吃冰淇淋。爸媽一方面怕孩子沒食慾吃太少，一方面又要擔心...
孩子暑假在家 3 大營養素不可少！營養師推薦 2 點心放心吃
日期：2021 年 7 月 12 日 作者：林以璿
在學校，有營養師為孩子設計營養午餐，下課時孩子能四處奔跑活動，還有體育課能增加熱量消耗、強健身體；但是暑假期間，突然需要...
吃什麼會變聰明？有助兒童大腦發育的 8 種食物
日期：2021 年 7 月 12 日 作者：海倫
在這個升學壓力越來越大的時代，許多爸媽們都想知道是否有讓孩子變聰明的方法，能否透過飲食幫助大腦發育，為學習奠定好基礎？ ...
一哭鬧就停不下來？4 步驟讓孩子學會處理情緒
日期：2021 年 6 月 29 日 作者：海倫
小孩子常常會有突然情緒崩潰、大哭大鬧的時候，失控的場面讓人忍不住發脾氣，尤其加上疫情讓爸媽與孩子相處的時間變長，親子間的...
小朋友眼皮腫誤認沒睡飽！小心腎病症侯群來敲門
日期：2021 年 6 月 28 日 作者：林以璿
5歲張小弟某天起床後眼皮明顯水腫，爸媽以為沒睡飽，沒想到雙腳也逐漸水腫，甚至出現陰囊水腫情形，嚇得趕緊帶到醫院檢查，驗尿...
小孩子做什麼運動最好？研究：增加腦力、預防失智靠童年運動
日期：2021 年 6 月 28 日 作者：盧映慈
爸媽給小孩子運動多半是為了「放電」或是「長高」，但其實童年時期的運動，還可以幫助大腦腦神經的成長，增加認知功能的水準，甚...
防疫必備7大營養素，強化免疫力防重症
日期：2021 年 6 月 28 日 作者：海倫
面對新冠病毒的侵襲，除了做好基本的防疫措施，許多人也開始關心如何從飲食上攝取營養，加強身體對病毒的免疫力。臺北醫學大學營...
電扇直吹身體引發「顏面神經失調」！中醫提醒：夏季亦是好發期
日期：2021 年 6 月 18 日 作者：王芊淩
一名年僅小學 3 年級的 8 歲女童，因為怕熱，睡覺時就把電風扇對著自己吹一整個晚上，隔天早上起床竟然出現顏面神經麻痺，...
