分類：小學生健康(7-12歲)
擔心性早熟長不高？少讓孩子吃這 6 種食物！
日期：2021 年 3 月 30 日 作者：海倫
「長高」是許多家長對孩子的期許，由於現代飲食與生活習慣的改變，「性早熟」成為了左右孩子成長的重要議題之一。 性早熟代表內...
【營養talk talk】喝羊奶或低脂牛奶才比較健康？營養師提醒這樣喝最正確！
日期：2021 年 3 月 25 日 作者：彭幸茹
「每天早晚 1 杯奶」這個口號相信各位父母都很熟悉，為了給孩子充足的營養，尤其是與成長有關的鈣質吸收，喝牛奶是最快的捷徑...
錯過長高黃金期？營養師給發育不良兒童的蛋白質補充祕笈
日期：2021 年 3 月 24 日 作者：吳宜庭 營養師
對於兩歲以後總是在成長曲線底層孩子的家長來說，怎麼幫孩子們「補」，才能追上其他小朋友的身高體重是最關心的，而說到長高要補...
壓力也會讓孩子長不高！營養師：親子一同料理「增高餐」 營養又療癒
日期：2021 年 3 月 24 日 作者：吳宜庭 營養師
很多爸媽都希望孩子長大後能高人一等，因此特別注重飲食均衡、孩子睡眠和運動，但除了這些，你知道孩子情緒容易緊張焦慮，或因為...
兒童第一型糖尿病發病有時特別急！不能忽略三症狀：多食、多喝、多尿
日期：2021 年 3 月 24 日 作者：王芊淩
孩子突然飲食習慣改變、吃得多、也喝得多，很有可能是身體出現問題！一名5歲的女童因為呼吸急促緊急到醫院求診，但在之前女童還...
安全玩具這樣挑！選擇兒童玩具的 5 大重點
日期：2021 年 3 月 22 日 作者：海倫
玩具不只是陪伴孩子成長的重要角色，對他們的學習發展也很重要，但如果沒有經過挑選，可能處處都暗藏危機。想要讓孩子能安全玩耍...
書包太重影響孩童的肌肉不是骨頭！骨科專家：對的方式背書包才能護脊椎
日期：2021 年 3 月 19 日 作者：王芊淩
家中的孩子每天背多重的書包去上學呢？教育部過去推廣過書包減重活動，希望學童書包重量不應該超過體重的12.5%。許多家長也...
近視不矯正10%惡化成失明！醫呼籲：學童一年勿加深超過100度
日期：2021 年 3 月 18 日 作者：林以璿
根據教育部108學年的國小學生視力統計，一年級學生的近視人為兩成左右，而到了六年級已有超過六成的學生罹患近視，全臺灣國小...
小男生太調皮與肥胖有關？營養師：從飲食教育改善根本問題
日期：2021 年 3 月 17 日 作者：吳宜庭 營養師
在有些班上會發現體型較圓潤的男童很調皮，容易與人爭執打架，或是出現欺騙、破壞物品等品行不佳的行為，過去會認為只是刻板印象...
兒童肥胖怎麼辦？營養師：節食是最不建議的方法！
日期：2021 年 3 月 17 日 作者：吳宜庭 營養師
台灣小學生每 3-4 個就有一個過重或肥胖，兒童肥胖的問題更是全球要共同面臨的課題。小時候胖到底需不需要控制？少吃一餐可...