分類：健康日曆

5月14日 珍惜所有的不期而遇

日期：2021 年 5 月 14 日 作者：艾蜜莉

珍惜所有的不期而遇 看淡所有的不辭而別

5月13日 越堅強，越是需要溫暖

日期：2021 年 5 月 13 日 作者：艾蜜莉

堅強的人越是努力 越是需要溫暖的擁抱

5月12日 國際護師節

日期：2021 年 5 月 12 日 作者：艾蜜莉

感謝護理人員們堅守崗位 給病患們最好的照護、支持 陪伴家屬共渡每個人生難關 請跟身邊的護理人員們 說聲「謝謝、辛苦了！」

5月11日 把時間留給自己

日期：2021 年 5 月 11 日 作者：艾蜜莉

生命太短 一分鐘都不要留給那些 讓你不快樂的人或事

5月10日 堅持才會看到希望

日期：2021 年 5 月 10 日 作者：艾蜜莉

有些事情不是看到希望才堅持 而是堅持了 才會看到希望

5月9日 母親節

日期：2021 年 5 月 9 日 作者：艾蜜莉

在今天不要吝嗇說出 心裡的愛與感謝 祝福天下的媽媽們 以及父代母職的爸爸們 母親節快樂

5月8日 珍貴的東西

日期：2021 年 5 月 8 日 作者：艾蜜莉

珍貴的東西都很稀有 所以這世上 只有一個你

5 月 7 日 最好的化妝就是「微笑」

日期：2021 年 5 月 7 日 作者：艾蜜莉

最好的化妝是微笑 最好的首飾是謙虛 最好的服裝是自信

5 月 6 日 紅豆好處

日期：2021 年 5 月 6 日 作者：艾蜜莉

紅豆可以益氣補血、促進血液生成 有預防心血管疾病、調節血糖 消除水腫的功效

5 月 5 日 立夏飲食要點

日期：2021 年 5 月 5 日 作者：艾蜜莉

進入立夏後 代表夏天正式到來 建議吃清淡的東西來化熱 也可多吃紅色食物 如紅豆、紅棗、蘋果等