分類：健康日曆

2月18日 不要往悲傷裡鑽

日期：2020 年 2 月 18 日 作者：艾蜜莉

不如意的時候 不要盡往悲傷裡鑽 想想有笑聲的日子吧

2月17日 讓快樂從心底升起

日期：2020 年 2 月 17 日 作者：艾蜜莉

用溫煦美麗驅散煩惱猶疑 快樂從心底升起 自信從此刻激揚飛翔

2月16日 珍惜自己所擁有的

日期：2020 年 2 月 16 日 作者：艾蜜莉

不幸往往來自比較 而幸福也是來自比較 珍惜自己所擁有的

2月15日 堅果讓腦更靈活

日期：2020 年 2 月 15 日 作者：艾蜜莉

堅果含有的卵磷脂 可活化腦細胞 讓腦部更靈活

2月14日 愛是緣分!祝大家情人節快樂

日期：2020 年 2 月 14 日 作者：艾蜜莉

愛是緣分，愛是感動 愛是寬容，愛是體諒 愛是一輩子的承諾 祝大家情人節快樂

2月13日 持之以恆才能滴水穿石

日期：2020 年 2 月 13 日 作者：艾蜜莉

滴水穿石 不是靠蠻力 而是靠持之以恆

2月12日 芹菜對心血管健康有幫助

日期：2020 年 2 月 12 日 作者：艾蜜莉

芹菜的營養素可以 降血壓、控血糖、降血脂等 對促進心血管健康有幫助

2月11日 人還是需要理想

日期：2020 年 2 月 11 日 作者：艾蜜莉

人如果沒有理想的鼓舞 就會變得空虛而渺小

2月10日 美好的一天

日期：2020 年 2 月 10 日 作者：艾蜜莉

就算什麼都沒發生 也沒關係，重要的是 我們度過了美好的一天

2月9日 清晨的祝福

日期：2020 年 2 月 9 日 作者：艾蜜莉

清晨的風，驅逐煩躁的心情 清晨的露，譜寫快樂的音符 清晨的祝福，指引幸福的旅途