分類：健康日曆

04月23日 讓鈍剪刀輕鬆恢復銳利

日期：2025 年 4 月 23 日 作者：Cheryl

將兩三張鋁箔紙疊在一起，用剪刀剪一剪，剪刀立刻就會銳利得令人吃驚。

04月22日 世界地球日

日期：2025 年 4 月 22 日 作者：Cheryl

平時少用塑膠一次性製品，參加淨灘活動、不亂丟垃圾，搭乘大眾運輸節能減碳，讓我們一同守護地球，從日常生活中做起。

04月21日 你是人間最美好的風與朝陽

日期：2025 年 4 月 21 日 作者：Cheryl

願星光為你加冕，青雲與你同行，你是人間最美好的風與朝陽。

04月20日 穀雨

日期：2025 年 4 月 20 日 作者：Cheryl

穀雨是春天最後一個節氣，此時氣候溫暖潮濕，容易使身體脹氣、脾胃不適，可以喝四神湯、紅豆薏仁去濕，吃紅棗、菠菜補血益氣。

04月19日 在寒風刺骨的時候，溫暖自己

日期：2025 年 4 月 19 日 作者：Cheryl

你要成為一個陽光的人，不是因為要溫暖別人，而是在寒風刺骨的時候，可以溫暖自己。

04月18日 積極的態度會帶來積極的結果

日期：2025 年 4 月 18 日 作者：Cheryl

積極的態度會帶來積極的結果，因為態度是具有感染力的。 ——吉格．金克拉

04月17日 世界血友病日

日期：2025 年 4 月 17 日 作者：Cheryl

血友病患者也需要規律運動，避免缺乏體力而增加糖尿病，及其他疾病患病風險，可以選擇游泳、腳踏車等非碰種性的運動更安全。

04月16日 每一段黑暗的時光，都是通往光明的路

日期：2025 年 4 月 16 日 作者：Cheryl

每一段黑暗的時光，都是通向光明的路。

04月15日 成功是對事情的熱愛

日期：2025 年 4 月 15 日 作者：Cheryl

成功並不是鍵入命運的象徵，而是對事情的熱愛。 ——阿爾伯特·史懷哲

04月14日 即使世界冷漠，請依然善良

日期：2025 年 4 月 14 日 作者：Cheryl

即使世界冷漠，請依然善良；因為你的善良，或許正是某人活下去的希望。 ——奧斯卡·王爾德