分類：健康日曆

04月28日 努力不被發生的壞事影響

日期：2025 年 4 月 28 日 作者：Cheryl

我們無法讓壞事不發生，卻能努力讓它不影響我們。 ——珍妮佛．雪拉德．勞倫斯

04月27日 疼的話就休息，悲傷的話就哭泣

日期：2025 年 4 月 27 日 作者：Cheryl

疼的話就休息，悲傷的話就哭泣，這樣的話，能再次跑起來的那天一定會來的。——《雖然是精神病但沒關係》 哪裡購買【碧芙沁藍】...

04月26日 陪伴是最長久的告白

日期：2025 年 4 月 26 日 作者：Cheryl

人們說，陪伴是最長久的告白。——不朽

04月25日 別輕易侷限自己

日期：2025 年 4 月 25 日 作者：Cheryl

別輕易侷限自己，因為世界大到看不到邊際。

04月24日 世界腦膜炎日

日期：2025 年 4 月 24 日 作者：Cheryl

腦膜炎可藉由飛沫傳播，除了避免接觸患者，接種疫苗、擁擠場所戴口罩、平時保持健康的衛生習慣，都能夠有效預防腦膜炎。

04月23日 讓鈍剪刀輕鬆恢復銳利

日期：2025 年 4 月 23 日 作者：Cheryl

將兩三張鋁箔紙疊在一起，用剪刀剪一剪，剪刀立刻就會銳利得令人吃驚。

04月22日 世界地球日

日期：2025 年 4 月 22 日 作者：Cheryl

平時少用塑膠一次性製品，參加淨灘活動、不亂丟垃圾，搭乘大眾運輸節能減碳，讓我們一同守護地球，從日常生活中做起。

04月21日 你是人間最美好的風與朝陽

日期：2025 年 4 月 21 日 作者：Cheryl

願星光為你加冕，青雲與你同行，你是人間最美好的風與朝陽。

04月20日 穀雨

日期：2025 年 4 月 20 日 作者：Cheryl

穀雨是春天最後一個節氣，此時氣候溫暖潮濕，容易使身體脹氣、脾胃不適，可以喝四神湯、紅豆薏仁去濕，吃紅棗、菠菜補血益氣。

04月19日 在寒風刺骨的時候，溫暖自己

日期：2025 年 4 月 19 日 作者：Cheryl

你要成為一個陽光的人，不是因為要溫暖別人，而是在寒風刺骨的時候，可以溫暖自己。