分類：健康日曆

11月17日 付出是經營人脈的一種長期投資

日期：2023 年 11 月 17 日 作者：Cheryl

給予者不適合百米短跑卻能在馬拉松中脫穎而出 ——奇普．康利

11月16日 精進自己是達成願望最可靠的途徑

日期：2023 年 11 月 16 日 作者：Cheryl

要得到你想要的東西最可靠的辦法是讓自己配得上擁有 ——Charles Munger

11月15日 世界肺阻塞日

日期：2023 年 11 月 15 日 作者：Cheryl

肺阻塞(COPD)是一種常見慢性呼吸道疾病，症狀為「咳、痰、喘」，若及早發現及早治療，便能有效控制病情。建議高危險族群應...

11月14日 世界糖尿病日

日期：2023 年 11 月 14 日 作者：Cheryl

主動關注血糖變化積極治療定期追蹤有效降低併發症風險Heho為控糖勇士們加油 關懷糖友，糖尿病資訊整理包：https://...

11月13日 別忘了停下腳步感受過程

日期：2023 年 11 月 13 日 作者：Cheryl

當你不再想著終點的時候每一步都不只是達成目標的手段每一步的本身都是一場獨特的事件 ——《禪與摩托車維修的藝術》

11月12日 醫師節

日期：2023 年 11 月 12 日 作者：Cheryl

每一項醫療決策都是專業與經驗的累積醫生是健康的守護者因為有你們才有更多人能延續生命感謝每一位用心敬業的醫師

11月11日 人生很長，學會釋懷成為過去式的友誼

日期：2023 年 11 月 11 日 作者：Cheryl

友誼若是因彼此理解而吸引那麼走遠的朋友也是另一種注定錯頻的領悟

11月10日 思考方向就像萬花筒

日期：2023 年 11 月 10 日 作者：Cheryl

思考方向就像萬花筒試著轉一轉可以得到不一樣的結果

11月09日 珍惜當下，不管好壞都是增加閱歷的養分

日期：2023 年 11 月 9 日 作者：Cheryl

人生不是一個待解決的問題而是一個待體驗的現實

11月08日 立冬

日期：2023 年 11 月 8 日 作者：Cheryl

天氣開始變得寒冷尤其早起者，更需注意保暖預防感冒及心血管疾病立冬適合進補薑母鴨、羊肉爐好好養精蓄銳，補充元氣