分類：健康日曆

08月23日 處暑
08月23日 處暑

日期：2025 年 8 月 23 日 作者：Cheryl

此時暑氣漸退、氣溫逐步轉涼，飲食以清淡為主，可適度進補。中醫上秋屬「肺」，肺喜清靜，宜心情平和，配合深呼吸與冥想，有助身...

08月22日 愛情像花，需要時間澆灌
08月22日 愛情像花，需要時間澆灌

日期：2025 年 8 月 22 日 作者：Cheryl

愛情像花，需要時間澆灌，也需要陽光與耐心。

08月21日 成為光，就會吸引到另一道光
08月21日 成為光，就會吸引到另一道光

日期：2025 年 8 月 21 日 作者：Cheryl

當你專注於成為更好的人，愛會在對的時刻悄悄靠近。

08月20日 溫柔不是軟弱
08月20日 溫柔不是軟弱

日期：2025 年 8 月 20 日 作者：Cheryl

溫柔不是軟弱，而是理解了痛苦後，仍願意選擇善良。 ——《你走慢了我的時間》

08月19日 你不能決定太陽幾點升起
08月19日 你不能決定太陽幾點升起

日期：2025 年 8 月 19 日 作者：Cheryl

你不能決定太陽幾點升起，但可以決定自己幾點起床。 ——《挪威的森林》

08月18日 幸福不是擁有一切
08月18日 幸福不是擁有一切

日期：2025 年 8 月 18 日 作者：Cheryl

幸福不是擁有一切，而是身邊有讓你微笑的那個人。

08月17日 成長就是不斷超越昨天的自己
08月17日 成長就是不斷超越昨天的自己

日期：2025 年 8 月 17 日 作者：Cheryl

成長就是不斷超越昨天的自己，而非與他人比較。——Roy T. Bennett 哪裡購買【碧芙沁藍】關勇力葡萄糖胺凝膠🛒>...

08月16日 不是完美才值得幸福
08月16日 不是完美才值得幸福

日期：2025 年 8 月 16 日 作者：Cheryl

被愛的前提，是先懂得善待自己，不是完美才值得幸福，是你本來就值得。 ——《遇見未知的自己》

08月15日 成功並非偶然
08月15日 成功並非偶然

日期：2025 年 8 月 15 日 作者：Cheryl

成功並非偶然，它是勤奮、堅持、學習、研究與熱愛的結晶。 ——費爾南多·裴索亞

08月14日 夢還在等你
08月14日 夢還在等你

日期：2025 年 8 月 14 日 作者：Cheryl

即使今天跌倒了，也別忘了仰望星空，夢還在等你。 ——尼爾・蓋曼