分類：提升免疫力

得過流感沒有「無敵星星」！文獻：兒童再感染流感風險為 11 倍

日期：2023 年 12 月 2 日 作者：王芊淩

中國呼吸道疫情急速升溫，這波流行中有許多種病原體，像是流感、黴漿菌、腺病毒、呼吸道融合病毒、新冠病毒等，就怕兩岸交流頻繁...

45+ 熟齡保養，體力越顧越差？三餐正常吃，這些營養素還是缺很大！

日期：2023 年 4 月 13 日 作者：黃慧玫

根據「2017〜2020 年國民營養健康狀況變遷調查」結果，國人的營養攝取並不均衡，尤其是身為家庭、社會中流砥柱的 45...

維生素 C 發泡錠導致腎結石？營養師：正確補充可降低慢性病風險

日期：2023 年 1 月 19 日 作者：孫珞軒

知名主持人于美人日前分享，自己愛喝發泡錠來補充營養，但她提到本身是易發腎結石的體質，曾於手術中取出 108 顆腎結石，因...

COVID-19／12/1 起校園鬆綁口罩令！家長要注意室內、室外戴口罩規範大不同

日期：2022 年 12 月 1 日 作者：陳 韋彤

由於台灣 COVID-19 疫情高峰已過，因此中央流行疫情指揮中心宣布 12 月 1 日起鬆綁口罩令，室外不須再全程佩戴...

于美人愛喝發泡錠釀百顆腎結石？藥師解答真正原因

日期：2022 年 11 月 9 日 作者：謝承恩

主持人于美人曾在節目中表示，自己是易發腎結石的體質，過去曾開刀一次從體內取出 108 顆腎結石，加上自己平時愛喝維他命C...

天氣轉濕冷「好像快感冒…」淋雨外出及返家必做6大擋毒措施

日期：2022 年 10 月 10 日 作者：謝承恩

雙十連假周末進入尾聲，受到秋冬的東北季風影響，氣候已逐漸轉涼且下起短暫陣雨，不少外出遊玩及參加國慶典禮的民眾當心淋雨、吹...

「咳嗽、腦脹」長新冠症狀纏身數月！中醫三招清理體內殘存病毒

日期：2022 年 9 月 16 日 作者：謝承恩

COVID-19確診者康復後常常「這裡痠、那裡痛」，全身疲勞卻遲遲找不出原因，小心長新冠症候群已經悄悄找上門。根據世衛組...

幼童該不該打疫苗？營養師：提升保護力，施打前後營養不可少！

日期：2022 年 9 月 1 日 作者：馬鳳吟 營養師

打與不打都是煎熬，每個孩子都是爸媽心頭肉，平安健康當然最好。確診過，無形中就已經打了一針，但後續的「免疫營養」必須徹底補...

媽媽群組問6 個月~1 歲幼兒該不該打疫苗？營養師：補充免疫營養更重要！

日期：2022 年 8 月 19 日 作者：馬鳳吟 營養師

「到底要不要打幼兒疫苗？」媽媽群組討論到爆炸，很多人很擔心施打後會產生副作用，但是病毒有辦法讓我們等待嗎？其實無論打哪一...

抗疫關鍵來自免疫力！ ７種營養素為你的防疫力加分

日期：2022 年 8 月 16 日 作者：馬鳳吟 營養師

新冠病毒如此猖狂的肆虐全球，危及人民的生命財產安全，這場戰疫不僅改變了我們的生活模式，更改變了健康觀念，面對病毒我們要謹...