分類：提升免疫力

準媽咪懷孕期間必吃 5 營養！助寶寶儲存免疫，穿上隱形防護罩

日期：2022 年 7 月 12 日 作者：馬鳳吟 營養師

「營養師，怎麼辦？疫情這麼嚴重，我很害怕萬一確診帶來後遺症，omicron 傳播又這麼快，到現在我都不敢懷孕」。怡珍 (...

確診新冠後，營養師：兩週關鍵調理期加速復原

日期：2022 年 6 月 23 日 作者：馬鳳吟 營養師

確診不可怕，擔心的是後續修復及造成的影響。有些人感染後沒有什麼症狀，一週後就認為「已經好了」，但只要有「感染」，就會產生...

長新冠疲勞問題，中醫師建議按壓 6 穴位改善虛累累

日期：2022 年 6 月 20 日 作者：黃慧玫

本土疫情延燒之際，除了未染疫者擔心染疫風險，染疫後康復者更需要擔心「長新冠症候群」，所帶來的各種後遺症。其中，最令人憂心...

夏季吹冷氣、確診發燒「身體大缺水」　牢記七大喝水好處及脫水危害

日期：2022 年 6 月 17 日 作者：謝承恩

炎炎夏日待在冷氣房辦公，加上運動量下降，排汗機會變少，但水分仍舊不知不覺在流失！專家提醒，每一天成人至少需要喝2千至3千...

抗疫五階段治療，中醫師、營養專家教你如何用對藥材食材提升免疫力？！

日期：2022 年 6 月 2 日 作者：李祉函

新冠疫情下，除接種疫苗、防疫措施外，提升自我免疫力也相當重要，戴承杰中醫診所戴承杰院長及臺北醫學大學營養學院謝榮鴻教授分...

保護寶貝不染疫，中醫教兒童防疫可以這樣做

日期：2022 年 5 月 29 日 作者：黃慧玫

新冠 Omicron 爆發至今，發生多起兒童染疫併發腦炎的案例，甚至危及性命，讓家長們心驚膽戰。專家說：兒童染疫後引發腦...

陽明研究：發現小孢子靈芝免疫調節蛋白質 GMI 有望降低新冠感染機會

日期：2022 年 5 月 23 日 作者：李祉函

新冠肺炎疫情持續延燒，除了確診後的照護，事前預防感染也很重要，國立陽明交通大學傳統醫藥研究所副教授林東毅領導之研究團隊發...

每天花 6 分鐘、按壓 6 穴道，立即提升免疫力！

日期：2022 年 5 月 20 日 作者：黃慧玫

疫情延燒之際，如何提升自身免疫力，對抗新冠病毒入侵？中醫師籲，每天按壓 6 穴點，就能讓身體更強健。 尚揚馬光中醫診所中...

整理包 / 盤點 11 種中醫防疫茶之效用、哪裡買、怎麼喝

日期：2022 年 5 月 18 日 作者：黃慧玫

疫情延燒之際，如何提升自身免疫力，降低染疫機會？除了維持均衡飲食、規律運動、良好作息、好好睡覺、避免焦慮等健康生活型態，...

COVID-19／運動可全方位改善新冠後遺症！醫師：沒有藥物像運動一樣能帶來這些好處

日期：2022 年 5 月 17 日 作者：孫珞軒

在全球疫情大流行兩年後，新冠後遺症的問題逐漸受到關注，許多輕度或重度的 COVID-19 患者並沒有完全康復，且在染疫後...