分類：專題報導
白米吃太多心血管風險增30%！區分精緻穀物飲食更健康
日期：2021 年 2 月 10 日 作者：林以璿
飲食可能影響慢性疾病的發展和進展。在過去幾十年裡，全球精製穀物和糖消費量有所增加。較高的精製碳水化合物可增加高血糖負擔和...
動一動就能改善慢性腎臟病，這 2 招在家就能做！
日期：2021 年 2 月 6 日 作者：莊 筱彤
在台灣無論是洗腎病友的發生率還是盛行率都是全球第一，有近 12% 的病友患有慢性腎衰竭，9 萬多人目前正在接受透析治療，...
高血壓一年造成4萬人死亡！研究證實：伸懶腰就能降血壓
日期：2021 年 2 月 2 日 作者：林以璿
依據108年衛生福利部國人死因統計資料顯示，國人因高血壓有關的心血管疾病死因，例如心臟疾病、腦血管疾病及高血壓性疾病等，...
冬天不防曬癌症風險更大！研究：86%皮膚癌歸因爲「曬太陽」
日期：2021 年 1 月 30 日 作者：林以璿
你身上異常生長的「痣」可能是癌症！黑色素瘤是皮膚癌中，死亡風險非常高的惡性腫瘤。台灣死於皮膚癌的人口中，黑色素瘤患者大約...
《BMJ》嘴裡的微生物竟與肺癌有關！未來有望透過菌類檢測預估肺癌風險
日期：2021 年 1 月 29 日 作者：林以璿
嘴裡的微生物生態失衡，帶來的可能不僅僅是口臭，還有可能是肺癌！近日國際醫學期刊《BMJ》旗下的Thorax上刊登了一份研...
「夜尿 2 次」可能是心血管警訊！女性注意高血壓、男性注意飲酒習慣
日期：2021 年 1 月 27 日 作者：盧映慈
累了一天，晚上只是想睡一個好覺，沒想到一直想尿尿，睡一睡就要被打斷，早上起床有一種根本沒睡飽的感覺。其實「夜尿」不只是影...
灰指甲怎麼治療、預防，頻繁復發怎麼辦？8 大問題一次說清楚！
日期：2021 年 1 月 26 日 作者：盧映慈
台灣天氣又濕又熱，各種黴菌都很容易滋生，如果黴菌長在身上，那更是令人受不了！而香港腳、灰指甲就是其中最難治療的黴菌病之一...
壓力釀心血管意外事件，醫：可從自律神經看出端倪
日期：2021 年 1 月 21 日 作者：莊 筱彤
心血管疾病是近年來大家相當關心的議題，尤其是年輕化的趨勢更讓人憂心忡忡。榮新診所家醫科主任醫師康宏銘指出，長期壓力造成的...
「晚上吃水果」4大壞習慣養成息肉體質！中醫推薦一食物還你健康腸胃
日期：2021 年 1 月 12 日 作者：林以璿
據衛福部統計資料顯示，大腸癌發生率連續十年盤據十大癌症之首，但根據美國癌症研究協會指出，大腸癌是最可預防的癌症種類之一，...
連日低溫多名「廁所猝死」！醫生警告4風險：便秘太用力也危險
日期：2021 年 1 月 12 日 作者：林以璿
連日低溫造成血管收縮、血壓上升，這幾天心臟病和中風急性發作機率上升，全台各地更有多人低溫猝死，更有多名長者在上廁所時失去...