分類：專題報導

吃飯慢、瘦更快又遠離糖尿病！醫師：每口多咬10下，降低5大疾病風險

日期：2020 年 3 月 27 日 作者：盧映慈

一餐飯，吃多快算是快？當你吃完飯之後，發現自己總是會脹氣、胃食道逆流，或是感覺自己總是吃不飽，很可能是吃太快了！而吃飯速...

眼睛發紅流血竟是天氣惹禍！醫師警告：小心這些症狀否則中風機率高3成！

日期：2020 年 3 月 27 日 作者：林以璿

近日溫差較大，除了有三高問題的人需要提高警覺，醫師提醒，眼睛也會因為血管彈性不好，受刺激而出現爆血管、甚至流「血淚」的問...

得流感會導致心臟病機率增加6倍！一次看懂如何預防心臟受損

日期：2020 年 3 月 26 日 作者：盧映慈

「很多人沒有意識到流感是多嚴重的疾病！」美國德州大學西南醫學中心傳染病科主任Trish Perl說。在2018年10月～...

多吃水果反而會脂肪肝！醫曝「最大謊言」：1顆蘋果就超標

日期：2020 年 3 月 25 日 作者：林以璿

「今天蔬菜吃太少？那改吃些水果補足營養。」、「減肥怕胖，吃個水果就能抵一餐。」如果你有這些念頭，很可能落入肥胖陷阱中！減...

中午太忙不睡覺、當心「大腦萎縮」提早失智！研究：30~90分鐘是黃金午睡時間

日期：2020 年 3 月 25 日 作者：盧映慈

你有睡午覺的習慣嗎？其實不只是晚上需要睡眠，在中午的時候給自己一個休息的時間，其實更能讓大腦變得清晰，增加記憶力、減少失...

年紀輕，不代表心臟也年輕！8條問題測心臟年齡指數

日期：2020 年 3 月 25 日 作者：盧映慈

健身教練筋肉爸爸，37歲，中風；上班族王先生，30歲，中風；軍人林先生，21歲，心肌梗塞，業務主管謝先生，35歲，心肌梗...

6種食物預防心臟病並常保心臟健康！

日期：2020 年 3 月 25 日 作者：巫俊郡

心臟是身體的動力幫浦，有力地把血液運輸到全身，使人能夠維持生命跡象。心臟這麼重要，一定要好好維持他的健康。我們可以做的就...

4歲女兒再也等不到劉真回家…為何主動脈瓣膜狹窄如此危險？

日期：2020 年 3 月 23 日 作者：林以璿

國標舞女王劉真今年2月，因為先天性主動脈問題進行心臟手術，中途一度心跳停止，緊急裝上葉克膜搶救，之後再裝上心室輔助器等待...

等不到換心！44歲劉真於北榮病逝

日期：2020 年 3 月 23 日 作者：林以璿

根據《蘋果》報導，「國標女王」劉真2月7日在台北榮總進行主動脈狹窄置換瓣膜手術，不料術後心臟功能不佳，經醫療團隊緊急裝上...

白天常覺得累、想睡？研究：癌症風險高2倍、糖尿病風險高3倍

日期：2020 年 3 月 19 日 作者：林以璿

睡眠是人類最主要的行為之一，在一生之中，大概有1/3的時間處於睡眠之中。充足的睡眠，對人類的生存以及神經系統的正常運轉有...