女性經痛時間一年超過23天!4大招遠離每月惡夢

經痛是影響許多女性的「小毛病,大問題!」。隨著經痛程度不同,所造成的麻煩除了生理上的不適外,嚴重時更容易讓人誤會有公主病或甚至造成職場上的困擾,例如常請生理假,以至於被認為愛偷懶,長期下來,本應正常的每月的生理現象竟成為女性朋友的惡夢。 根據調查,全世界有50-90%的女性有經痛困擾,一個丹麥收集32,000位15-45歲女性的研究指出,女性因經痛平均工作產能降低時數為每年23.2天,等於是一年將 ... 繼續閱讀

2020-03-16T18:34:50+08:002020-03-09|健康新知, 最新文章, 健康檢查|

月經來頭痛欲裂?醫生:女性荷爾蒙作祟

根據台灣頭痛學會資料顯示,頭痛的患者有70%-80%都是女性,且女性偏頭痛的比例高出男性許多,尤其是在經期前後,痛起來十分嚴重,但會造成頭痛的原因很多,醫生解釋如果剛好是月經來,引起頭痛其實就是「女性賀爾蒙」在作祟。 腦神經科臨床醫師鄭淳予指出,因為生理週期下,女性內分泌會產生變化,雌激素、黃體素還有血清素,紛紛都降到最低點。這三種賀爾蒙一旦降到低點時,身體發炎反應會異常活躍,進而促使腦內血管縮放 ... 繼續閱讀

換衛生棉聞到鐵鏽味!「經血」有味道正常嗎?

女性朋友生理期來,身體已經夠不舒服了!似乎連體味也變重,在上廁所過程中,還聞到明顯的異味,婦產科張智郁醫師指出,如果生理期結束,異味還沒消除,就有可能是陰部發炎! 正常的經血在排出體外時,會帶一點血味,因為經血夾雜血液、和脫落的子宮內膜,以及皮脂腺的分泌物,所以聞起來有股特殊味道,氣味強烈取決於經血停留在子宮的時間,時間越長則異味越重,加上如果排出的經血,又和空氣接觸後,細菌就會開始繁殖,形成臭味 ... 繼續閱讀

愛喝冷飲會傷身!你可以改喝這些飲料!

許多人都喜歡喝冷飲,但因體質不同,有些人或許受影響不大,有些人則必須慎食,以下就來分享這4種人喝冷飲造成的病症,以及能夠替代的飲品是什麼。 女性 導致經痛、月經不順 女性若長期子宮環境太冷,就會導致「宮寒」,容易引發經痛、月經不順、私密處分泌物變多、精神不濟等症狀,長期還有可能會導致不孕。 替代飲品:玫瑰花棗茶 紅棗與玫瑰茶一起用沸水沖泡,可活血散淤、調經止痛,體寒經量較少的女性非常適合。 男性 ... 繼續閱讀

2020-02-14T16:20:19+08:002019-08-27|食物營養, 圖解健康|

經期超痛竟是難根治的子宮內膜異位 醫:避免復發靠這招!

35歲的郁婷兩年前經痛就醫檢查,確診為子宮型的子宮內膜異位症,也就是所謂的「子宮肌腺症」,在醫師建議下服用新型口服黃體素,服藥8個月後,症狀大為改善而擅自停藥,也不再回診追蹤。沒想到3個月前出現爆量經血,除了每天用掉十多片夜用衛生棉外,還伴隨嚴重經痛、無法走路。有次在廚房煮飯時因難耐經痛蹲下時,不慎打翻油鍋,差點把房子燒了,嚇得她事後趕緊回診就醫治療。 子宮內膜異位症2年復發率達2成以上 郁婷的主 ... 繼續閱讀

2名妙齡女拿吸塵器「抽乾月經」婦產科醫師超震驚

很多女性月經來時痛不欲生,只能狂吃止痛藥,而且出門也不方便,滲漏還容易毀掉床單和衣褲。坊間流傳著這麼一個縮短經期的竅門:用吸塵器的吸頭對著陰道狂吸,就能讓子宮重獲清爽。婦產科醫生Shazia Malik提醒廣大女性:這絕對不是好主意,因為你吸出來的可不止有血。 據《鏡報》報導,美國西雅圖一名護士最近透露,兩位19歲和23歲的女性,都因試圖自行抽血而被送往醫院。她補充道:「我不知道是從哪裡買來的,反 ... 繼續閱讀

2019-06-20T10:54:11+08:002019-06-19|健康新知|

婦女們的隱形殺手!子宮頸癌症狀及4大危險族群

子宮頸癌是婦女常見的癌症之一,也是國內婦女癌症發生率的第一位,台灣每年有1500人新罹患子宮頸癌,每年有超過600人死於子宮頸癌,可以說是婦女們健康的隱形殺手。 子宮頸癌發生的原因 造成子宮頸癌發生的因子有部份是來自於病毒感染,像是由人類乳突狀病毒( HPV )造成子宮頸上皮細胞的感染。而感染的原因最常見的是經由性行為引起,因為在性行為的過程中,透過皮膚的接觸或黏膜及體液而感染。有時候,外部生殖器 ... 繼續閱讀

可減壓又能助睡眠!6款天然香氣讓人身心舒暢

都市生活緊張,人人都有不少的減壓方法,其中有不少人都喜歡「聞香」來化解壓力。 你有沒有聞到某一種味到時,會想起曾經經歷過的某段回憶?其實嗅覺的魅力不僅在記憶的探索,更多新的研究發現,氣味會影響身心健康,善用氣味,甚至會讓生活大不同哦! 利用6款天然香氣紓解緊繃情緒和壓力 1.薄荷  Peppermint 可提神、冷靜、醒腦,亦能鎮痛、減低焦慮、疲勞感、挫敗感;美國威靈大學重新探討以往的一些研究,指 ... 繼續閱讀

2020-02-14T17:16:10+08:002019-03-28|健康知識, 健康生活, 圖解健康|

這些乳癌的危險因子,你不可不知

現在隨著生活型態、飲食習慣的西化,因此台灣的乳癌者越來越多。台灣的乳癌好發年齡約在45~55歲之間,而且有逐漸年輕化的趨勢。統計顯示透過篩檢發現的個案,早期所佔的比率較高,因此只要注意自己是否處於這些危險群內,定期檢查乳房就能及早發現及早治療喔!以下告訴你乳癌的危險因子有哪些,致癌的相對機率又有多少。 高危險群(致癌相對機率大於四倍) 一側乳房得過乳癌 特殊家族史 ( 更年期前得過乳癌 ) 乳房切 ... 繼續閱讀

眼睛乾澀又畏光?6體質這樣調理助改善

眼睛老是乾澀又畏光嗎? 若眼睛長期出現這種情況千萬不要輕忽,小心可能是乾眼症找上門,應積極治療、對症調理,才能保護眼睛、預防眼睛疾病的發生。 1.肺氣不能宣通 症狀:胸悶、鼻子過敏、鼻塞、眼睛搔癢腫脹等 建議:吃適量的蔥白、生薑等以幫助頭面部的氣機佈達,但中醫認為,脾胃五行為土,肺為金,兩者為母子關係,脾土能生肺金,顧補脾能夠益肺。所以,有時候只補肺氣,可能效果並不明顯,若搭配養脾一起並行,效果會 ... 繼續閱讀

2020-02-14T17:16:16+08:002019-02-19|健康知識, 中醫養生, 圖解健康|
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