標籤:疲勞
諾羅病毒大傳染引起腸胃炎!中醫分3種證型對症下藥治療
台北市近期食安警報頻傳,連鎖餐飲藏壽司、王品集團旗下餐廳初瓦及嚮辣都中標,傳出民眾用餐後腹瀉的狀況,而隨後皆驗出有諾羅病...
異常疲勞是爆肝?各疾病帶來的疲憊大不同!
提起「疲勞」,人們多半會先想到「爆肝」,擔心是長期操勞之下肝臟出問題了。但比起「爆肝」,「腎臟病」引發疲倦的個案更多,並...
節氣「雨水」報到!中醫4方法改善昏昏沒精神
春風吹散冬寒,讓冰雪化雨,即為二十四節氣中的第二節氣「雨水」。這個時節稍稍回暖,卻又時常氣溫驟降,讓人感到無所適從。而在...
立春即將到來!中醫養生4重點健康迎春
「立春」是 24 節氣中的第一個節氣,代表春天從此開始,白天將越變越長。但春天氣候變化無常,忽冷忽暖,多變天氣時常讓人無...
喜歡獨處就是有憂鬱症?破解憂鬱症5大迷思
憂鬱症一直是一個備受關注的社會健康議題。憂鬱症不僅影響個體的心理健康,也對整體社會造成相當影響。80% 尋求憂鬱症治療的...
中醫養生不用吃藥,按摩這三大穴位幫助緩解不適
傳統中醫養生強調在日常生活中採取有效保健措施,以預防疾病的發生。中醫指出,許多人一聽到中醫養生,便聯想到需要服用藥物,事...
心情悶悶好憂鬱!4日常技巧改善「季節性憂鬱症」
季節逐漸轉變,有些人會感到憂鬱、無力,無論如何都好累好累。這種在秋冬季節出現的情緒異常狀況,就是所謂的「季節性憂鬱症」,...
焦躁、情緒起伏大?緩解經前症候群4穴道
女性因生理先天因素容易「陰虛」,月經來潮、懷孕、熬夜,都會耗傷陰血。身體一旦陰虛,肝臟便無法好好運作,形成「氣鬱」,造成...
連假結束好憂鬱!3方法遠離收假症候群
工作日總度日如年,到手的連假卻如曇花一現,如沙粒轉瞬從指縫間漏光。不知不覺愉快假期又逝去,即將被硬塞回工作場域,愜意生活...
排卵期出血是太累了!4種異常狀況要就醫
月經明明結束一個禮拜了,底褲卻突然有一點點棕色分泌物?是月經又來了,還是生了什麼疾病呢?若是生理期結束後約1-2週內的時...