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養肺飲食攻略!6大食物護肺抗發炎

肺是人體最重要的器官,最重要的功能是攸關生命的呼吸。現在的生活環境空氣品質普遍不佳,像是汽機車廢氣、PM2.5、燃燒東西...

咳嗽老是好不了?從咳嗽症狀找出原因!

如果咳嗽2~3天就有好轉的趨向,通常是急性的感冒或是過敏所造成,因此不需要太過擔心。但如果咳嗽超過3星期以上,就可能是較...

火災濃煙更致命!火場逃生守命4原則

台北市林森北路錢櫃 KTV 在26 日上午驚傳火警,這次災害中,許多民眾是因為火場濃煙,產生了吸入性嗆傷。遇到火災許多人...

胸悶胸痛是怎麼了?胸痛可能的6大原因

提到胸悶、胸痛,應該有許多人會馬上聯想到心臟問題,像是心肌梗塞等。其實胸痛的原因其實有很多,除了心臟疾病也可能是其他器官...

保養呼吸道!6個穴道清肺又排毒

人的健康離不開受環境氣候的影響,每當天氣變化就容易出現感冒的症狀。以中醫的角度來看,喉嚨乾癢、咳嗽等呼吸道問題,都和自身...

7種痰顏色的秘密,告訴你肺的健康問題

痰是肺部及支氣管等鼻腔以下的呼吸管道黏膜所產生,用途是將塵埃、病毒、過敏原等異物排出體外的黏液,也可能因上呼吸道感染,經...

秋天養肺防秋燥,4個穴道你該知道

秋天是萬物斂收的季節,氣候主燥。皮膚會開始變得乾燥,人也容易變得憂鬱,也容易出現感冒、鼻過敏、氣喘、皮膚過敏等症狀,而這...

器官也有愛吃的食物!6種器官喜歡的食物告訴你

根據中醫五行學說,酸、辛、苦、甘、鹹等5種味道與肝、肺、心、腎、脾「五臟」間有著特定的「親和性」。代表人體的每個器官都有...

一張圖告訴你,身體器官的老化時間

出現皺紋、長白髮才是老化的現象嗎?其實身體器官在我們的外觀產生變化之前,就開始漸漸退化、衰老了。根據研究指出,一般健康民...

把鼻涕吸回去 把痰液吞下去 倒底會不會讓人生病啊?

相信很多人都有這個經驗,當自己感冒或是著涼流鼻涕時,因為手邊沒有衛生紙或手帕,乾脆就把鼻涕吸回鼻腔;還有些人,由於氣管發...