標籤：胃脹
保護胃就不能吃酸的？護胃４大迷思一次看
當我們談到胃病時，很多人第一時間想到的是「少吃辣」、「不吃酸性食物」或是「胃痛就吃胃藥」。但這些說法真的正確嗎？其實，關...
一圖掌握 6 大養胃指南，遠離胃病纏身
胃病可以說是一種文明病，因為現代人飲食習慣不良，喜歡大魚大肉或三餐不定食、飲食不節，導致胃酸分泌失調，因此也讓許多人患上...
胃食道逆流好不舒服！2 穴位+ 5 原則緩解不適
根據國健署統計資料，台灣約有四分之一人口罹患胃食道逆流。胃食道逆流很常見，難根治又嚴重影響患者生活品質，甚至還會增加癌變...
粽子難消化易脹氣！６招讓家人安心健康吃
端午節將至，吃起粽子應景又方便當一餐解決，有時不知不覺一整天都在吃粽子，弄得胃脹脹不舒服！粽子主成分糯米難消化又容易脹氣...
用 5 分鐘就吃完一餐？吃太快「消化不良變胖」醫傳授吃飯撇步
現代人工作繁忙，為了把握時間在百忙之中吃頓飯，習慣在辦公座位上「五分鐘就解決一餐」，但久而久之身材走樣，胃腸功能下降，到...
魔鬼藏在細節裡！４個吃飯壞習慣讓人胃脹氣
有時明明也只是正常吃喝，但到下一餐時總感覺胃脹脹，沒什麼食慾，還以為是自己生病了，弄得自己很緊張。但有時就只是吃飯時有些...
消化不良怎麼辦？按４穴道腸胃暢通不塞車
消化不良是很常見的一種症狀，當不小心吃了不潔或變質的食物，或是在飲食習慣不好，三餐不定時、沒有控制食量、暴飲暴食、食用刺...
早起總是噁心、胃食道逆流，小心可能是胃癌的徵兆！
小吳因為工作的關係，常要加班應酬，日夜顛倒。第二天早起的時候，噁心、胃食道逆流已經是家常便飯，沒想到前陣子因為腸胃不適，...
這6種水果空腹吃，容易讓胃不開心!
近年來人們開始於飯前吃水果，認為比較養生。理論是水果的維生素與營養素會被纖維質及其他食物干擾，因此空腹吃水果更容易讓身體...
台灣人愛吃胃藥！這類藥物你有正確使用它嗎？
「醫師，可以加開胃藥嗎？」這是診間裡最常聽見患者的請求，因為台灣人普遍有著吃藥會傷胃的觀念，所以都會要求醫師多開胃藥來保...