健康的人腸道裡益生菌有7成,你腸子裡的益生菌有多少?

要談人體腸道裡的細菌問題,先來看看腸道與細菌的關係有多深。人體有70%的免疫力(如免疫球蛋白IgA)是來自腸道,有95%的感染性疾病是與腸道有關;而在人的一生中,大約要排出4000公斤的糞便,其中有1/3是腸道細菌,而超過80%的毒素是由腸道排出體外。 人體腸道有超過400種菌群,總數超過100兆 上面的這些數據,代表細菌在腸道的運作功能上扮演了很重要的角色。而在我們腸道內的菌群有400多種,總數 ... 繼續閱讀

美國研究:阻止腸道細菌化合物生成竟然可以抑制血栓的形成

人體血管內的血栓情況如果嚴重,就會造成如心肌梗塞、腦栓塞、中風、靜脈曲張及高血壓等心血管疾病,被稱為「沈默的殺手」。而現在美國的研究團隊已經鎖定一種會增加心血管疾病的腸道菌生的化合物,著手研發抑制劑的新藥,以降低人類罹患心血管疾病的風險,目前已獲得相當的成果。 腸道細菌可以影響大腦與心臟運作  事實上,腸道菌與人體健康有著非常密切的關係,無論是腸道本身,或是大腦,甚至心臟,都有腸道微生物參與運作, ... 繼續閱讀

腸道菌很無害嗎?它竟然會造成眼睛發炎!

腸道益生菌已經發現跟人體的免疫系統有關,但沒想到也能影響眼睛的發炎疾病。在美國葡萄膜炎協會最新的研究中,不同的腸道微生物的數量,跟眼睛的葡萄膜炎非常相關,研究人員表示,未來在治療時,採用腸道微生物的療法,可能比現在更有療效、更沒有副作用。 葡萄膜炎是造成失明的原因之一 眼球分成三層外膜組織,最裡面則是一個玻璃體空腔,分別由鞏膜(眼白),葡萄膜、視網膜包住,當葡萄膜發炎時,就會干擾到視力,出現畏光、 ... 繼續閱讀

2018-08-14T12:36:38+00:002018-08-14|頭條, 最新文章, 健康新知|

退化性關節炎不是「退化」,原來是腸道少了益生菌

退化性關節炎是常見的退化疾病,但以往多以為是關節保養不足,長期使用造成磨損、讓關節負荷太重,導致發炎、紅腫疼痛。但在骨關節炎的體液中,卻能偵測到細菌,研究人員也發現,培養腸道的益生菌可以改善關節炎的疼痛。 腸道菌不只是「腸道」菌 腸道微生物群不只維持腸道的消化運作,還跟人體的免疫系統有很大的關係,原因就來自於腸道菌提供了相當大量的基因物質,是人體所含基因的150倍。如果缺乏腸道細菌,就會引起各地方 ... 繼續閱讀

2018-07-05T09:14:39+00:002018-07-05|最新文章, 健康新知|

打了疫苗都沒效? 你可能腸道細菌太少!

每年10月都是打流感疫苗的季節,但2017年開打流感疫苗以來,全台出現34件「嚴重不良事件」,有急性無力肢體麻痺、突發性聽力喪失等,甚至傳出2死案例。不過根據研究指出,腸道菌群比較豐富的人,對疫苗形成的免疫效果有加成,這或許是告訴大家「別只靠疫苗保護身體」。 疫苗副作用 疫苗開打以來,每年都會有「預防接種後疑似不良反應、嚴重不良反應通報」,但預防接種受害救濟審議小組通過的案件並不多。 在疫苗上市之 ... 繼續閱讀

2018-06-08T23:44:21+00:002018-06-08|最新文章, 健康新知|

原來大腦不只自己下命令,還會聽腸道菌的話

過去人們都認為大腦跟腸道菌沒有任何關聯,根本是兩個風馬牛不相及的名詞,但是近年科學家發現,腸道菌與人類的行為、情緒,存在著奇妙的關聯。腸道表面的神經元數量與大腦是同一個等級的,甚至有科學家把腸道視為是人體的「第二個大腦」。 腸道神經系統能像大腦一樣感受悲傷情緒 美國哥倫比亞大學解剖和細胞生物學系主任麥克葛森提出這個位於腹腔的「腹腦」,指的就是腸胃的神經系統,擁有大約1000億個神經細胞,與大腦細胞 ... 繼續閱讀

2018-06-07T17:35:54+00:002018-06-07|頭條, 最新文章, 健康新知|

科學研究:腸道微生物和動脈硬化有關~

世界衛生組織(World Health Organization)指出心血管疾病是全球死亡的頭號殺手,每年都造成全球約1,710萬人死亡,而造成心血管疾病的前奏曲就是動脈硬化.... 動脈硬化的風險 動脈硬化是血管老化的表現,與心臟供血功能有密切的關係,它就像埋在全身的地雷,若同時在身體的多個部位發生動脈硬化的現象,則會十分危險。 但動脈硬化是一種慢性疾病,就像溫水煮青蛙一般,潛伏在體內多年,卻突 ... 繼續閱讀

科學家:你的身體只有43%的細胞是人類,其他的都是….

你知道嗎?科學家說:「你的身體只有43%的細胞是人類,其他都是微生物組成的!」 此一發現,會轉變人類過去對於一些疾病,例如:過敏和帕金森氏症的看法,並且顛覆傳統疾病的醫療方式,讓未來的醫學可以提出創新的療法。 攻佔身體57%的微觀殖民者! 人體細胞只佔人體43%,其餘的57%則是微生物,例如:細菌,病毒,真菌和古細菌。它們大部分集中生活在人體黑暗混濁的腸道深處,並且對人體的健康產生影響。 人類基因 ... 繼續閱讀

沮喪、焦慮嗎?八大症狀代表你的腸道該清了!

黃聖筑/綜合報導 許嘉真/圖 陳小姐個性容易緊張焦慮、心情低落,經常會拉肚子、脹氣,還有過敏症狀,去看了好幾科醫生,甚至已經到了身心科門診仍檢查不出病因,沒想到產生這些症狀的關鍵竟然是腸道功能?! 相信您一定有過心情好,胃口大開的經驗;也有過心情不好,連帶影響食慾的時候;更有些人會考前緊張拉肚子。這些都是腸胃影響情緒的表現。哥倫比亞大學的教授邁克爾·格爾森在《科學美國人》曾發表文章指出,情緒受到腸 ... 繼續閱讀