標籤：自律神經失調
拇趾外翻只是小毛病？足踝專家：會縮短膝蓋壽命
拇趾外翻是前足部最常見的變形問題，不僅會造成外觀困擾、買鞋不便，連走路都因疼痛影響儀態，是許多民眾的夢魘。醫師表示，拇趾...
「自律神經失調」怎麼解？中醫傳授：四大穴位養心安神
自律神經系統分為交感神經和副交感神經，分別負責激發身體活動和促使身體放鬆。當這兩者失去平衡時，就可能引起自律神經失調，表...
藝人小禎「自律神經失調」！中醫教用針灸穴位養心安神
藝人小禎演戲行程工作滿檔，先前才透露自己因為壓力大、免疫系統下降出現帶狀皰疹，近期又被診斷出「自律神經失調」，她在社群軟...
下雨了身體最知道？５日常習慣改善天氣痛
季節交替、天氣一變化，身體各處就開始出現不明疼痛，比起天氣預報更為準確，堪稱「人體天氣預報台」。天氣痛令人在天氣轉換期困...
改善自律神經失調，４穴道啟動自癒力
自律神經分布在脊椎兩旁，分為交感及副交感神經。交感神經主亢奮、提高專注力；副交感則負責抑制、讓人放鬆。當兩者失去平衡，就...
心悸、心跳快？5件事改善心跳過快問題
現代人都很關心身體健康，最注意的 3 個數字就是血壓、血糖和血脂，為了要提防「三高」，改善飲食、努力運動，但卻常忽略跟自...
腸胃鬧脾氣、全身倦怠？３招舒緩自律神經失調
自律神經掌控身體很重要的機能，包括呼吸心跳加速與否和瞳孔放大縮小等。我們並不能憑藉自己的意志去控制他們，但他們卻極為容易...
臉紅藏警訊！臉脹紅可能是這4種疾病
臉紅可分為「生理性臉紅」與「病理性臉紅」，前者可能是因為情緒波動或喝酒，至於病理性臉紅，則可能出現下面幾種疾病。 臉紅可...
可能是疾病徵兆！手麻隱藏的健康危機
手麻是很多人的老毛病之一，造成手麻的原因眾多，因此很少有人一開始就正視「手麻」這個不適症狀。人們最常做的事，就是手麻的時...
睡眠品質差、渾身提不起勁？自律神經失調常見 7 種症狀、治療方式
不少人都會有這種狀況，晚上就寢時，明明人躺在床上，卻翻了很久才入睡，但到了深夜或是凌晨就會醒來，然後盯著天花板好幾個鐘頭...