標籤：血壓
6月15日 百香果可預防過敏、增強免疫力
百香果可預防過敏、保護眼睛、平衡血壓 且每100公克富含32毫克的維生素C 豐富的維生素C可增強免疫力、促進膠原蛋白合成...
6月9日 芒果的營養好處
芒果含豐富維生素Ａ可給眼睛營養補充 維生素Ｃ可減少自由基產生 大量的鉀離子有助降低血壓 膳食纖維能讓人排便順暢
收縮壓與舒張壓相差超過60mmHg，當心你的血壓出大問題了
一般人對於血壓都會注意高血壓與低血壓的問題，因為高血壓會是造成中風、心臟與腎臟、視網膜病變及大動脈與周邊血管疾病；而低血...
糖尿病患出現頭暈症狀 當心是這6種疾病的徵兆
大家都知道，糖尿病患最重要的一件事就是要穩定控制血糖，如果血糖忽高忽低、或是長期高血糖，就很容易出現併發症，例如神經病變...
血壓沒有年齡對照表！醫師：不管幾歲，標準就是120/80mmHg
根據統計，台灣約有300萬人罹患高血壓，其中有1/3的人不知道，就如同有100萬人不知道自己身上有個不定時炸彈。會有這麼...
身體出現這8個症狀 就代表你的蛋白質吃得太少了
蛋白質是構成人體組織的重要成份，舉凡頭髮、皮膚、器官、骨骼、肌肉、神經等都是由蛋白質組成。如果說人體是一間工廠，那蛋白質...
4月10日 酒精、尼古丁、咖啡因會容易頭痛
攝取酒精、尼古丁跟咖啡因 會因為血管收縮或擴張 造成血壓不穩的頭痛
健康首選！吃這５種水果，幫你降低膽固醇
平時大家工作忙碌，為了方便，大部分時間都會在外用餐，或買外賣回家中享用。可是外面的食物通常都是高鈉、高熱量、又油很多的，...
一口氣吞了4顆降壓藥還是血壓狂飆 你可能是得了這種病
高血壓是個全球最普遍的疾病，還有研究顯示恐怕有90%的人一生中都會碰上這種疾病，當然，在台灣也不例外，根據國健署的統計，...
冬天裡最需要保溫的5大器官組織，你知道幾個？
一到冬天出現驟降的低溫，總是會讓人體健康感受威脅，依據衛生福利部緊急醫療救護系統（EMS）的統計，光是在2016 年的 ...