標籤:免疫系統

護肝提升免疫力!4種食物清肝又排毒

寒流來襲,流感與新冠疫情仍持續發燒,身邊的人紛紛中標掛病號。該補充什麼才能提高身體保護力?除了日常保養品,一些富有「含硫...

手指月牙看健康!中醫師揭四特徵需注意恐為「肝求救訊號」

你有觀察過自己的指甲嗎?下面有個半月型的乳白色,名叫月牙。雖然看起來小小一個,不是什麼大器官,但可別輕忽月牙帶給你的求救...

降血糖還有額外好處!新研究發現「糖尿病老藥」能降低皮蛇感染風險

帶狀皰疹常常好發在免疫力下降的病人,其中糖尿病病人因慢性高血糖使得免疫系統變差,會比沒有糖尿病的病人有兩倍的機率得到帶狀...

夏天過敏、蕁麻疹大爆發? 4招教你遠離皮膚癢

隨著夏天的到來,天氣逐漸變熱,許多人只能待在家中吹冷氣以避暑,沒想到過敏反而變得更嚴重。除了在冷氣房中保持良好的保濕外,...

5招強化人體自癒力,生病也能不藥而癒

人體裡有一位優秀的醫生,就正是「自癒系統」。它可以快速地捕捉到人體一切異常的信號,馬上調整人體的各種功能,並及時啟動在藥...

提升免疫力少不了!身體所需的6種微量元素

人體有許多種重要的微量元素,它們攸關身體的免疫系統、人體機能的維持,當身體缺乏這些礦物質,健康就會開始亮起紅燈。以下就來...

防疫生活對策 / 免疫力太強太弱都不好!3種營養素幫助調控免疫力

在免疫力在正常運作的情況下,可以分辨哪些是正常的細胞及外來的入侵物 ( 細菌、病毒、黴菌、寄生蟲等 ) ,並處理衰老、損...

要健康就少吃糖!Nature:果糖不僅使人肥胖,還會傷害免疫系統

果糖是所有天然糖中甜度最高的糖,廣泛存在於奶茶、糖果等加工食品中。大量研究表明果糖可能會導致肥胖、2型糖尿病等相關疾病,...

1 月 19 日 維生素A功效

維生素A是維持正常視覺、免疫和生殖的要素 可以從魚肝油、肝臟類食物獲得 或是深綠色、深黃色蔬菜水果

血管炎使皮膚潰爛,若沒積極治療恐致命!醫:皮膚出現紅疹要警覺

血管遍佈我們全身,當血管被炎症侵犯,會出現紅疹、血尿、頭痛、發燒等症狀,嚴重的話還可能會致命,醫師提醒若有出現疑似症狀,...