標籤：刮痧

遠離關節痠痛硬梆梆，中醫日常 5 招保養學起來！
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不只中暑該刮痧！確診「慢性咳嗽」刺激經絡也有幫助

「刮痧」療法最常用於中暑輕症上，能夠宣通氣血、發汗散熱、疏經通絡等功能，但刮痧除了改善中暑帶來的不適感外，對於慢性咳嗽也...

「捏一捏」就知道中暑了沒！中醫：刮痧挑對時間效果才會好

根據中央氣象局 25 日所更新的天氣概況顯示，各地白天高溫普遍可達 33 度以上，西半部最高可達 35 ~ 36 度，接...

【健康圖擊隊EP.01】如何改善黑眼圈？3招教你戰勝熊貓眼！

黑眼圈一直都是困擾許多人的一大難題，想要改善黑眼圈大家首先會想到的就是要”早睡早起”，這句話說的...

全國熱傷害比去年同期高出兩百多人！中醫師：勿天天刮痧小心肌肉纖維化

今年夏天各地屢屢創下新高溫，台北更是多次出現39度，極端的氣候也讓熱傷害人數激增，累積今年光7月就累積773人出現熱傷害...

舒緩中暑不適，簡單刮痧消暑氣！

炎熱的夏天，出門稍微曬個太陽就很容易中暑，而一中暑就可能會昏昏沈沈一整天，甚至感到全身無力、噁心想吐。這個時候，透過中醫...

天氣悶中暑患者成長3-4成！中醫教辨別是「夏季感冒」還是「中暑」

天氣最近開始變熱，近期因「中暑」到中醫診所就診的人數，明顯成長3-4成。其中不少人出現頭暈、疲倦感、想吐等症狀，其實和夏...

夏天刮痧不是刮得滿肩膀血紅一片就對了，你應該這麼刮

炎炎夏日，室外氣溫動輒飆到攝氏36、7度，火熱的高溫常會讓人熱到受不了，呈現頭昏眼花、全身無力，甚至是噁心想吐的症狀，極...

中暑不適，刮痧4穴位消暑氣

炎炎夏日，不少人在戶外過度曝曬、水分補充不足和長時間待在冷氣房的狀況下，出現頭暈目眩、肩頸僵硬、疲倦、想吐和體溫升高等問...

臉部刮一刮，找回好氣色

因為工作生活忙碌、壓力的累積，都會讓人臉色黯沉、鬆弛，看起來比實際年齡老了好幾歲。臉部刮痧有以下這些好處，平常可以自家做...