標籤：動脈硬化
都到夏天了卻還是經常身體發冷 你可能得了這5種病
時序已經逐漸進入夏天，天氣變得愈來愈熱，對一般人來說，是準備開始進行「對抗高溫大作戰」，但還是有不少人，儘管面對環境升高...
健康首選！吃這５種水果，幫你降低膽固醇
平時大家工作忙碌，為了方便，大部分時間都會在外用餐，或買外賣回家中享用。可是外面的食物通常都是高鈉、高熱量、又油很多的，...
走路目標數可以預防哪些疾病呢！？
日本東京都健康長壽醫療中心，追蹤群馬縣中之條町5000位長輩為對象，經過15年的追蹤調查運動量與20種疾病發病率的關係，...
抽一包菸讓動脈塞3條！出現這些情形別輕忽
根據世界衛生組織(WHO)的統計，有9成的吸菸者會在21歲前開始他的吸菸史，通常一抽就是20~30年以上。抽菸雖然會帶來...
尿酸過高只有10%會痛風，但要更當心這3種併發症
大家都知道，如果尿酸過高可能會導致痛風，而痛風則可說是現代人的「文明病」之一，在台灣的盛行率為0.49%，全台有超過10...
每天都要來杯咖啡提神？這5種人小心咖啡上癮反而更累！
咖啡也會上癮 咖啡因文化已經深入我們的社交及生活模式中，也有很多關於咖啡好處的說法；但是很多長年喝咖啡的人，卻沒有發現自...
當心持續打嗝可能是腦中風的前兆
打嗝在我們生活中是非常平常的一個生理現象，當橫膈膜肌發生痙攣，就會造成打嗝，有時候吃飯吃得太快，或是張口時吸入過多的空氣...
睡覺流口水有問題？小心可能是這6種疾病的徵兆
睡覺流口水是正常的嗎？ 健康的成人，每日的唾液分泌量約為1,000~1,500毫升，在沒有進食或其他刺激的狀態下，也會正...
婆婆媽媽煮菜煮了幾十年，選對了正確的食用油嗎？
每位家庭主婦，甚至是家庭煮夫每天為家人準備三餐，特別是全家共享的晚餐時，不管安排的菜色如何，只要動到鍋鏟，就少不了要用到...
要怎麼甩開過多的內臟脂肪呢？
小傑最近半年口臭的情形越來越嚴重，臉色也益發顯得蠟黃暗沉，雖然體重只有60公斤，四肢也都很纖細，肚子卻越來越大，到了減重...