標籤：紅麴
想要漂亮的健檢報告不知道該如何挑選保健食品？除了膽固醇，穩定血糖也是相當重要！
除了膽固醇，穩定血糖也是相當重要！想要有效降低膽固醇、調節血糖，除了均衡飲食、規律運動、控制體重等，正確補充紅麴保健食品...
什麼是軟毛青黴酸？教你挑選安全的紅麴保健食品
在琳瑯滿目的保健食品中，紅麴產品因有心血管保健功效備受歡迎。然而，近期的小林紅麴事件因產品中檢出致命毒素「軟毛青黴酸」而...
「芒種」即將到來！２原則消暑除濕
節氣「芒種」即將到來，意味著氣溫將節節升高，午後常有雷陣雨的夏季氣候。此時空氣濕熱悶滯，很容易讓人體內濕氣排不出去而感到...
夏季火旺要養心！中醫夏季養生４秘訣
進入立夏後意味著夏天來臨，這時節天氣漸熱，陽氣漸漸旺盛，容易使人火旺。中醫觀點來說，夏季屬火，人心火也最旺，因此夏季適合...
新陳代謝下滑如何保健？營養師帶你認識納豆紅麴功效
餐桌上不曾見過納豆跟紅麴配在一塊，但在五花八門的保健食品中，兩者總是如膠似漆，令不少人好奇納豆紅麴有什麼樣的功效？哪些人...
膽固醇過高要吃納豆紅麴？藥師教你挑選4原則！健康不卡關
長期以來，紅麴跟納豆都被視為健康的食物：納豆是日本人的居家必備食物，紅麴更是被稱為發酵食品界的紅寶石，更有許多醫學實證指...
吃降血脂藥別同時喝葡萄柚汁！恐加重副作用 藥師：3樣食物應避免
高血壓民眾在家可以每天量，相較於高血脂就一定得到醫院抽血檢查，許多時候民眾對「血脂」較無感、不積極處理，但高血脂同樣也會...
藥物和這些食物搭配，小心增出血風險！
大多數的人只知道在服用中藥時，有些食物需特別忌口，但你可知道，其實在服用西藥時，有些食物也是要加以忌口；此外，有些藥物更...
濃茶跟蛋一起吃可能會腸絞痛！5種混吃有問題的營養素
茶葉蛋是很多人愛吃的點心，但其實「茶葉」因為富含單寧酸，跟蛋白質容易凝結成塊，可能造成腸胃脹氣、甚至絞痛的現象，雖然茶葉...