標籤：經期
經常亂經出血沒什麼？破解子宮相關癌症3大迷思
子宮相關癌症聽起來好像遙遠，也因症狀不容易判明或疏於關注而沒在早期被發現，錯過黃金治療期。也因一些錯誤資訊流傳，讓人對子...
月經後喝四物可以補「鐵」嗎？經期後調理大全！營養師、中醫師一次說明
許多女性在經期後都會被家中長輩提醒要喝「四物湯」，或加味的「八珍湯」、「十全大補湯」，也有民眾好奇「喝四物補血」的概念和...
經期結束後，怎麼調理身體才可以好好補血、恢復元氣？
生理期結束後，應該要怎麼做才能讓下次的經期更順利？難道喝四物湯就好了嗎？還是有什麼營養小撇步，在這裡一起告訴你！ 「四物...
經期不能喝咖啡？月經量少可能是這４個體質
曾有傳言說月經來時要盡量避免攝取咖啡，因為喝咖啡會導致月經量變少，甚至造成卵巢早衰。但其實飲用咖啡不會造成月經量變少，會...
月經不順常遲到？4 穴道調經順氣血
許多女性都有過月經失調的困擾，它並非單指一種疾病，而是月經週期、出血量、經期長短出現異常的統稱。導致月經失調的原因有很多...
不孕問題先調經，月經規律才能提升中獎率！
不孕症可說是新的現代文明病，根據統計，台灣每七對夫妻就有一對受不孕問題困擾，加上近年晚婚比例上升，除了高齡影響生育品質，...
女性經期、更年期如何護理？中醫：開髖運動緩經排血改善不適！
當中醫遇上瑜珈 結合瑜伽體位 + 中醫經絡穴位 + 節氣食療的全方位日常保養指南！ 作者：何雨涵(Katie)、何穎盈 ...
婦女們的隱形殺手！子宮頸癌症狀及4大危險族群
子宮頸癌是婦女常見的癌症之一，也是國內婦女癌症發生率的第一位，台灣每年有1500人新罹患子宮頸癌，每年有超過600人死於...
經前症候群是肝功能失調！中醫是這樣治療的！
蘋蘋在生理期前，容易胸部脹痛、疲累，這幾個月工作壓力大，更出現易怒、情緒不穩的情形，影響人際關係及工作效率，經過中醫調理...
更年期何時來？和妳愛吃什麼有關！
有許多因素都能影響到更年期的症狀和時間，其中，飲食習慣是重要因素。研究指出，多攝取富含油脂的魚類和新鮮豆類，能推遲自然的...
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