標籤：肥胖
孩子早餐吃外食營養嗎？6 秘訣讓早餐更健康
油炸卡啦雞排、薯餅擺上抹好美乃滋的吐司，鐵盤上煎著油滋滋的火腿與小熱狗，倒杯含糖紅茶沖入奶精搖晃出一杯速成大冰奶。若不處...
運動也是糖友的地雷？醫：「動」得太多真的會低血糖
眾人皆知，運動有助於控糖，但「動」得太激烈有可能適得其反，導致控糖不成反造成低血糖，影響健康。40多歲陳男，因罹患糖尿病...
「肝包油」不只傷肝也會傷心！醫：做「這件事」可逆轉肝病變
拿到健檢報告看到有「脂肪肝」三個字，許多人常不當一回事，醫師表示，有脂肪肝一定要定期追蹤檢查，因為如果放任不管，長時間推...
小時候胖就是胖！３招讓孩子體重不超標
研究指出，小時候胖不僅是小時候胖，超過半數的肥胖兒童長大仍然胖。而肥胖帶來的疾病多樣，因此肥胖或過重已成為當前最需被重視...
擺脫糖胖症！「減肥」降低7倍死亡風險
第二型糖尿病友90％會合併肥胖，這種現象臨床上稱為「糖胖症」，根據國外研究發現，糖尿病結合肥胖，可能會增加7倍的死亡率；...
全台200萬人陷「結石」危機！膽結石一定要開刀嗎？醫提供5招防膽結石
百萬直播主丟丟妹（李明珊）日前因膽結石合併膽管發炎，手術切除膽囊，她在社群表示：「我沒膽了。」根據統計，全台有200萬人...
喝豆漿容易得乳癌嗎？三不二要原則守護乳房健康
乳房健康是很多人關心的議題，除了家族遺傳病史、年齡與生育與否等因素會影響罹癌機率外，生活習慣與日常飲食的選擇也有其影響力...
光「肥胖」就可能產生神經變病！糖胖症留意足底麻、痛、刺
糖尿病最怕血糖控制不佳，慢慢地不斷侵蝕身體各器官，且超過半數以上的病友同時還有肥胖問題，亞東醫院神經醫學部主治醫師邱奕華...
嗜吃高糖讓「胰臟癌」有機可乘！七類人首當其衝挫A等
55歲楊姓婦人平日飲食偏愛吃精緻甜點及高油脂、油炸食物，體態與同年齡的女性相比適中，且沒有三高病史。日前到健檢中心檢查發...
久坐不動會短命！爬樓梯、提早下車也算運動，專家提簡單 3 招學起來
肥胖與我們息息相關，今年全球已有超過 10 億人受肥胖所苦，而久坐與變胖是息息相關的，卻是現代上班族最日常的生活型態。該...