標籤：脂肪肝
上班族 9 成健康問題與代謝有關，約一半的人有脂肪肝！
每天日復一日來回公司的上班族，一忙起來經常忘記喝水、吃飯，根據 2020 年國內一份職場健康調查分析，發現上班族健康問題...
日本醫師推薦，５食物幫助血管大掃除
肝臟健康與心血管息息相關，根據研究有脂肪肝的人更容易患一些高血脂、高血壓和心臟代謝類疾病，同時也會更容易發生胰島素阻抗 ...
瑞典全國50年數據：輕度脂肪肝，死亡風險也高七成！
現代人因為營養過剩下，「非酒精性脂肪肝病」成了常見的疾病。不少邁入中年，甚至還很年輕的人，可能都在體檢報告上收到過「脂肪...
脂肪肝恐變肝癌！做３件事擺脫脂肪肝
除了B型肝炎與C型肝炎以外，最大宗的肝癌來源，就是很容易被忽略的「脂肪肝」。脂肪肝會導致肝臟慢性發炎，無聲無息演變成肝癌...
脂肪肝患者大腦提早衰老 7.3 年 ！營養師教這些食材助減少肝臟脂肪
過往大家都知道喝酒、熬夜傷肝，近一步造成肝炎、肝硬化等疾病，但事實上這只是脂肪肝其中的一種「酒精性脂肪肝疾病」，但如今現...
不是胖才有脂肪過多的問題！減少內臟脂肪從「不要吃太飽」開始
大家都知道太胖不健康？但體型瘦的人就沒問題了嗎？其實健不健康並非只由體型來判斷，看起來瘦的人也有可能因內臟脂肪過多，而導...
餐餐高糖高油，注意脂肪肝的 5 種警訊
近幾年興起各種餐飲品牌，特別是手搖飲店總是大排長龍，如果你也習慣每天都來一杯含糖飲料，或是喜歡踩點各種餐廳吃高熱量的食物...
甩不掉的脂肪肝恐來自水果！營養師：看時間吃水果不發胖
每天晚餐不吃飯、不吃任何東西，只吃一大盤水果就能夠瘦了嗎？聯安預防醫學機構聯安診所營養師王貞云在《聯安醫週刊》提醒，千萬...
《Nature》子刊：果糖促進糞便菌入血！導致炎症增多、肝臟脂肪變性
果糖曾經是「好糖」的代名詞，因為它不僅比其他糖更甜，升糖指數還比其他糖來得低。然而，近日的研究指出，果糖導致脂肪肝的風險...
降低40%肝癌風險！17萬人研究：豆類等 2 種食物天天都要吃
肝癌是肝臟最常見的惡性腫瘤之一。也是全世界最常見癌症的第五位，而致命癌症的第二位，在台灣、中國及日本等亞洲國家的發生率比...