標籤：辣椒素

跟著名醫這樣瘦／減肥也能吃重口味！方俊凱破解迷思：辛辣排毒、增強代謝反越吃越瘦

想方設法瘦下來，卻還是敗在體重計面前，細數吃過的東西，明明都很清淡，體重、體脂卻沒有降下來的跡象！很多人對於減肥有迷思，...

跟著名醫這樣瘦／方俊凱靠「類生酮」創意三餐 8 個月瘦下 19 公斤

市面上新奇的減肥法層出不窮，近期崛起的「類生酮」飲食，與前陣子蔚為風潮的「生酮」飲食，最大的差別就是攝取的油脂多寡。「類...

9月24日 辣椒素

辣椒素能加速身體新陳代謝不僅幫助降脂，還可提升免疫力並增進腦細胞的活性、延緩衰老

4月25日 青椒有助促進消化

青椒中含有辣椒素 有助於促進消化 還能促進脂肪的新陳代謝

12月9日 辣椒有助於降脂減肥

辣椒有膳食纖維能協助腸道蠕動 辣椒素能加速身體新陳代謝 促進油脂分解有助降脂減肥

11月5日 青椒的辣椒素有助代謝

青椒中的辣椒素 能刺激唾液和胃液分泌幫助消化 也有助於促進新陳代謝

吃辣椒好處多多，減少心臟病與中風的死亡風險！

吃辣的歷史淵遠流長，也應各地風土民情、氣候因素影響了人們吃辣與否。有些人無辣不歡，有些人沾了一點點就受不了。但辣椒並不只...

「辣椒素」有3大好處！研究：有望減少肺癌「癌細胞」轉移

天氣逐漸變熱，不少人喜歡吃辣來提振食慾，其中會讓你感覺刺激的原因，就是裡頭的「辣椒素」（Capsaicin），辣椒紅素其...

最解辣是它！解辣食物排行榜

你知道辣其實不是一種味覺而是痛覺嗎？所以吃辣椒感到的辣，其實是神經系統接收到痛覺訊號，對身體發出的警報。那如果不小心吃太...

5月3日 辣椒素的作用

腸胃沒什麼問題下 少量辣椒素可刺激胃黏液的分泌 修復胃黏膜 反而能對胃部產生保護作用