標籤：關節炎
空中瑜伽是種肌力訓練！復健科醫師剖析：三大常見運動傷害
近年來，空中瑜伽已成最夯新興運動，在空中做出各種優美的動作，復健科醫師提醒：「空瑜運動有重力的牽引，卻沒有穩定的支撐，比...
常見關節炎有哪些？避免促發炎食物火上加油！
膝蓋卡卡不順、手指莫名的紅腫痠痛，甚至有僵硬、變形的問題…其實關節炎並非老年人的專利。歐洲的國際風濕及關節炎協會（ARI...
膝蓋痛不一定是退化性關節炎！藏在骨頭內的「巨大細胞瘤」會癌變嗎？
近幾年因為國人的健康意識抬頭，許多人都有良好運動習慣，若出現膝蓋上的不適，多數人都直接聯想到是「退化」造成關節炎，或是運...
手腳常疼痛？可能與這6種疾病有關係
手腳出現經常性的疼痛，一般而言是好發於老年人，以四肢的關節、筋骨、肌肉發生酸痛、麻木、屈伸困難，甚至關節紅腫為主要臨床表...
【影片】媽媽手舒緩瑜珈！7招幫妳改善手部疼痛
現代人使用手機或電腦的時間越來越長，初期長時間使用，肌肉可能會出現僵硬，或局部有出現疼痛的感覺，但如果長期操勞下來，可能...
膝關節鏡手術只能用來診斷關節炎？醫師說：多 2 步驟即可逆轉退化問題
錯誤的姿勢、頻繁的使用，是造成現在人膝蓋疼痛的最大元兇。據衛福部統計，國人膝關節退化的盛行率約 15%，350 萬人飽受...
運動過度 背痛、腰痛 ? 風免科醫師：長期背痛且休息沒用 恐為中軸性脊椎關節炎
提到關節炎，多數人直覺想到就是膝關節、踝關節部位的疼痛，但其實脊椎部位的關節炎—中軸性脊椎關節炎也是十分常見...
膝關節退化盛行率15%！權威醫師建議：預防關節炎6大生活守則有這些…
一輩子不疼痛的膝關節：關節與軟骨再生醫學權威教你膝蓋用到100歲 知名關節、軟骨再生醫學權威專家高勇崑院長的膝蓋保健法！...
手一動肩就痛？簡單 3 招測試「五十肩」是否上身！
五十肩的正式名稱是「肩沾黏性關節囊炎」，原因是因為肩關節囊發炎之後，身體為了修復發炎的位置，會產生纖維母細胞來補破洞，但...
手指變形僵硬是「類風濕關節炎」還是「退化性關節炎」？一表看懂兩種差異
手指關節變形，還會不時感到僵硬、痠痛，有這樣困擾的民眾，常常搞不清楚這到底是「類風濕關節炎」還是「退化性關節炎」？醫師也...