作者:江宏倫

【影音】高血壓如何舒緩、改善?台大名醫王宗道:改善高血壓 3 招小撇步

根據台大醫院參與跨國合作研究調查,發現中老年的華人將「收縮血壓」控制在 130 毫米汞柱以下,心血管風險可以下降 25%...

【影片】紅棗枸杞怎麼補?營養師分析營養價值、2族群攝取勿過量!

有國內女星曾分享,自己維持凍齡美貌的秘訣,是每天喝一杯紅棗枸杞水,到底這些食物對人體有哪些好處?Heho營養師吳宜庭也指...

【Heho News】本土猴痘「恐流行」3症狀要注意!紅棗枸杞抗氧化不輸藍莓?營養師解惑!

本週新聞週報內容,首先帶大家看到猴痘的國內疫情整理,先前有感染科醫師曾示警 「猴痘可能已經在本土境內流行」 ,目前台灣本...

【Heho News節目調查】您有更想了解的健康資訊嗎?填問卷告訴我們您的看法!

您有想更了解什麼健康資訊? 《Heho News 》節目優化問卷來囉!希望大家能花個 1-2 分鐘的時間給我們一些建議,...

【影音】舒眠麻醉有什麼風險?醫師提醒:舒眠治療手術時間、適合族群有哪些

不論大人小孩,其實很多人都對看牙醫有所恐懼,但隨著醫療科技的發展,解決看牙恐懼,也有了舒眠治療的新選擇,但醫師也指出,一...

【影音】鮮乳、保久乳如何挑選?營養師解析營養成分、建議適合飲用族群

牛奶富含豐沛的鈣質,還有優質蛋白質、乳糖、脂肪,還有維生素 A、維生素 B2、維生素 D,可以幫助我們維持骨骼及牙齒健康...

【影音】鼻噴劑可快速改善鼻塞?耳鼻喉醫提點:用藥不慎恐造成「藥物性鼻炎」

秋冬是過敏好發的季節,在台灣,為鼻子過敏所苦的民眾就有3至4成。而過敏是鼻塞的主要成因之一,其他成因則如:鼻中膈彎曲、鼻...

【Heho News】2 個小孩就 1 個過敏!「這3個時間點」可判斷過敏、專家解析 3 招改善

本週新聞週報內容,首先我們會邀請 Heho 編輯部副組長謝承恩,跟我們一起討論新冠疫情專題,另外也針對現代人常有的過敏現...

【Heho News】體型走鐘靠這招找回六塊肌!減肥皮鬆、肉垮都有救

本週新聞週報內容,首先會帶您看到新冠疫情的口罩鬆綁政策,在 4/17 起剩下醫療照護機構、還有救護車內需要配戴口罩,其餘...

【影音】告別顫抖人生!18歲確診巴金森氏症、積極治療重拾彩色人生

每年的 4 月 11 日是世界巴金森日,巴金森氏症是一種退化性神經疾病,常見症狀除了顫抖之外,也會伴隨記憶力減退、神智混...