作者：王芊淩
醫生：如廁超過15分鐘「損害腸道」久蹲馬桶滑手機釀便秘！
每天時間一到便拿著報紙、手機，坐在馬桶上開始醞釀排便的心情，但一蹲就超過15分鐘，這樣的壞習慣只會讓便秘更嚴重。美國醫生...
紅石榴宛如「天然血糖藥」 研究：護血管還改善糖尿病
紅石榴本身是一個非常神奇的果實，過去被稱作是「抗氧化王」，在法文中更直呼它是「多籽的蘋果」，外表如蘋果般的鮮紅，營養價值...
最簡單運動！日本教授：每週「間歇式健走」防三高、看起來年輕10歲！
雖然大眾都知道運動對身體好，但真的要付出時間和努力就覺得很懶！日本醫學教授能勢博研究多年運動醫學，發現人體只要幾天不活動...
中國武漢肺炎2019-nCoV擴散 泰國證實首起境外病例
世界衛生組織(WHO)已正式將武漢肺炎的病毒命名為「2019-nCoV」（2019新型冠狀病毒），並且確認泰國出現首宗中...
香菜是天然解毒劑！ 美國研究：還能延緩「癲癇」發作
食物中只要加入香菜，就能提升菜餚的層次，甚至因為它特殊的味道還做成餅乾、冰淇淋等。香菜不僅能幫食物提味，營養價值也很高，...
「癌細胞」最愛這10個字！ 遠離它們大降罹癌風險
癌症已經蟬聯多年國人十大死因，但罹癌的風險多，包含飲食習慣、生活習慣、環境污染、基因都是影響的因素。如何防止罹癌，都是現...
怎麼都睡不飽？瑜珈「大休息」躺10分鐘等於休息3小時！
現代人工作壓力大，唯有睡眠的時候才能休息，但明明睡了6-8小時，起床時卻覺得還是很疲累，沒有睡飽。日本瑜珈老師森初世指出...
武漢肺炎首例死亡案例！61歲男子經常到華南海鮮市場採購
從武漢爆發的新型冠狀病毒肺炎疫情，中國武漢市衛生健康委員會一早發出最新通報指出，確診41例，並出現「首例死亡病例」，同時...
流感重症者99%未打疫苗 年節疫情入高峰！疫苗估將用罄
近幾周天氣變化大，國內流感門急診和就診人次持續上升，引起近500起重症，99%都沒有接種疫苗。疾管署預估，流感最高峰將會...
武漢新型冠狀病毒 疾管署列入「第五類法定傳染病」 屬國際嚴重傳染病
因應大陸武漢新型冠狀病毒引起的肺癌疫情，疾管署保持高度警戒，將公告為第五類法定傳染病「嚴重特殊傳染性肺炎」，目前只適用在...