作者：李祉函
湯圓、元宵大不同！4顆包餡湯圓熱量逼近一碗飯「這樣吃」美味又健康
冬至吃湯圓、元宵節吃元宵，兩者都是台灣重要的節慶習俗，多數人常疑惑：「明明名字不同，為什麼吃的卻是一樣的東西？」但其實元...
嚴重牙周病還要拔牙！有機會根治嗎？怎麼檢查和治療，大家常見問題醫師來詳解！
據統計超過 8 成以上的人罹患牙周病，但因為症狀不明顯，甚至近半數的患者發展成嚴重牙周病，可能面臨拔牙的狀況。也因為初期...
牙齦紅腫、易出血可能是牙周病！有 8 成的人罹患此病且半數不自覺嚴重，症狀原因一次看
牙周病是全台灣人共同的問題，根據國民健康署統計，18 歲以上的成年人大約有 9 成都有牙周病的狀況，只是嚴重程度不同的問...
別再用忙碌當藉口！每日做「這五件事」一次五分鐘 活得更健康
現代人生活忙碌，甚至有些人覺得要維持每日運動的習慣相當困難，不過美國職業體育身心教練 Dana Santas 安排了五件...
11 種湯麵熱量評比！營養師：「這款」熱量飆進千卡 三招避開湯麵地雷
午餐或晚餐來一碗湯麵暖胃又容易飽，不過營養師李婉萍提醒，大快朵頤同時要擔心可能會吃下比飯類更多的熱量，她也整理常見 11...
身上總固定位置瘀青、長斑塊？醫籲：吃藥後出現「這狀況」要注意
許多人常常在同個地方長濕疹，又或是出現暗紫色看起來像瘀青的斑塊，有時還會長水泡，長年反覆發作相當困擾，衛生福利部雙和醫院...
發燒擦酒精、睡冰枕有效？「這原因」發燒睡冰枕反而越來越嚴重
發燒一下畏寒一下又熱得滿頭大汗相當難受，不少人會選擇用冰枕或是退熱貼希望幫助降溫，不過萬芳醫院家庭醫學科主治醫師張君睿提...
婦遊日返國肩痛皮膚「黑線頭」竟是蜱蟲！感染恐發燒、嘔吐 甚至萊姆病
國內一名婦人去日本遊玩回台後，發現肩膀疼痛前往皮膚科就診，原以為是長黑色小贅肉，沒想到醫師竟夾出一隻蜱蟲。 收治該名患者...
蘋果西打驗出黴菌！恐誘發食物中毒噁心、嘔吐 桃園市衛生局：生產線停工
蘋菓西打飲品再出包！桃園市政府今 (112) 年 5 月 18 日接獲新北市衛生局通知蘋菓西打鋁罐 330ml 及寶特瓶...
黑斑雷射不掉？痣不對稱、顏色雜亂 7大高危險族群當心皮膚癌
60 歲的林小姐，從年輕時期就很注重保養，臉上一有黑斑馬上就會進場維修，這一年來，她注意到臉上有一個黑色的斑點，想用雷射...