作者：陳 亦云
別以為抽電子菸很健康 研究顯示心臟病發生率爆增56%
許多菸民都放棄傳統包菸草的香菸，開始改抽電子菸，希望能夠改善健康狀況，甚至逐步邁向戒菸的目標。而電子菸業者也標榜電子菸沒...
超級比一比 咖啡、牛乳、茶這3大國民飲料究竟誰最有益健康
一般人除了喝水之外，大概最常喝的飲料就是咖啡與茶類，還有許多人喜歡喝牛乳。坊間各種報導對於這3種飲料都有一大堆報導，宣傳...
觀察身上這4個部位，有助於確認你是否罹患心臟病
根據衛福部的統計，心臟疾病是國人健康的第二號殺手，最近10年死亡人數的成長率，是癌症死亡人數成長率的近3.5倍，可見得這...
拚命刷牙漱口還是除不掉口臭 小心你可能得了這6種病
很多人不開口時氣質高雅、風度翩翩，但只要一張口就讓人退避三舍、原因不是說話沒水準，而是「口氣太差」，這個口氣，並不是指說...
癌症免疫療法CAR-T為何對實體癌療效不佳？答案原來是這樣
CAR-T療法是現今最夯的癌症免疫法中的一種，特別是針對血液癌症（例如血癌、淋巴癌、骨髓癌等）的療效相當不錯，不過，對於...
睡覺時到底是夢多好，還是無夢好？你是屬於哪一種？
睡覺時會做夢好像是個再正常不過的事，有些人甚至一整個睡眠中還做了三、四個夢，只不過，經常是隨著早晨清醒之後，幾乎沒多少就...
每5到10個孩子就有1人脊椎側彎，一招教你如何辨識
有不少正值發育期的青少年與孩裡，經常習慣性地趴在書桌上讀書，或是躺在沙發上看電視，走路時又慣性地彎腰駝背，由於骨骼尚未發...
溏心蛋與太陽蛋好吃，但到底營不營養，衛不衛生啊？
在台灣許多小吃店、餐廳，甚至是知名大飯店，都有「溏心蛋」這道餐前開胃小菜，甚至還有廠商專門以真空包裝的方式販售溏心蛋；而...
50歲以上每天看電視別超過3.5小時 否則當心得到失智症
就像年輕人上網或滑手機一樣，看電視大概是每個中老人年人每天都必定要做的事，特別是老人家，在缺乏人際互動的情況下，電視往往...
食物超過規定的使用期限1、2天，到底還可不可以吃？
國人現在普遍具有健康意識，在飲食方面，除了精選符合健康需求的食材與食物，追求均衡而適當的營養之外，也很在乎食材與食物的新...