作者：嘎丁
蘋果居然還有這４種健康妙用！
『一天一蘋果，醫生遠離我！』相信許多人都聽過這句俗諺，強調了蘋果對健康的各種益處，像是幫助減肥、強化免疫力、減少中性脂肪...
6月6日 芒種
芒種節氣裡要注意增強體質 避免季節性疾病和傳染病發生 如中暑、腮腺炎、水痘等
胃潰瘍吃這６種食物有好處！
由於胃潰瘍患者的胃黏膜受傷有潰瘍面，所以在飲食上要有很多禁忌。總的原則應該是吃東西溫軟、素淡，不要吃過冷、過燙、過硬、過...
6月5日 世界環境日
世界環境日的宗旨 在於它是「人民的節日」 是由每個人自發性地 從生活的小事做起 累積影響力並改變這個世界
２飲食＋４穴道，讓你烏髮又健髮！
一旦出現白髮，就會顯出老態，但是黑色素會隨年齡增加減少，會使白髮出現。除了年紀關係外，中醫師表示不論男女，若「腎精不足」...
謹記４不４要，遠離乾眼症！
現代人已越來越難與3C產品分離，當我們以螢幕作為看見世界的一扇窗，原本的靈魂之窗 ─ 眼睛，卻可能因此陷入缺水危機，引發...
神奇5穴位讓你緩解牙齒疼痛！
「牙痛不是病，痛來要人命！」牙痛幾乎使每個人都會經歷的過程，發作的劇烈抽痛或隱隱作痛，都讓人難以忍受，尤其是半夜痛起來，...
吃掉憂鬱！ 5 食物讓你開心有活力
總是覺得心情憂鬱、對任何事都提不起勁嗎？小心，這可能是憂鬱症的前兆！想要擺脫憂鬱情緒，除了找到適合的解壓方式外，也可透過...
5月28日可以失敗 但不能屈服
生活可以是甜的 也可以是苦的 但不能是沒味的 你可以勝利 也可以失敗 但你不能屈服
5月27日人美不在貌 而在思想
山美不在高 而在景物 人美不在貌 而在思想