作者:嘎丁

6月24日 不管前方的路有多苦

不管前方的路有多苦 都比站在原地更接近幸福

6月23日 勇敢的攀越

人生的某些障礙 是逃不掉的 與其費盡周折繞過去 不如勇敢的攀越 或許這會鑄就你人生的高點

10大症狀透露你代謝已經變差了!

當年齡增加、不當的減肥或是體重增加時,身體組成改變,脂肪組織走向增加、肌肉組織走向減少,容易使代謝降低,細胞活動度下降,...

6月22日 不能等待別人來安排你的人生

不能等待別人來安排你的人生 自己想要的 自己爭取

骨癌早期的7大症狀

骨骼是人體的支架,產生人類牽扯行動之重要組織。雖然骨頭占了身體重要部份,每張X光片上幾乎都可見到骨頭,但很少骨癌會在無意...

6月21日 夏至

留意脾胃運化機能 尤其炎熱天或端午前後 仍應多節制油膩食物 涼飲、冰品及寒涼食物 以免損傷脾胃與心肺

藥物過敏常見的6大前兆症狀

在初次到醫院就醫時,填寫單子一定都會有一題「過去有沒有發生過藥物過敏?」這個選項,或是會被問「吃藥會過敏嗎?」,到底藥物...

6月20日 面對真實的自我

應該要學著做你自己 面對真實的自我 只要做到這一點 就什麼都不用懼怕

吃地瓜有禁忌!6原則照做不吃錯

地瓜的甜味能夠刺激飽腹中樞、抑制食欲,且因有大量纖維質,咀嚼時間較久,只要吃少量就能獲得飽足感。 另外,地瓜含有的食物纖...

6月19日 我可以接受失敗

我可以接受失敗 但絕對不能接受未奮鬥過的自己