作者：賴 以玲
當心紫外線照出黑斑！中醫師推薦一茶飲 養顏美容有效淡斑
夏天火辣辣的太陽曬得臉紅皮膚癢，甚至黑斑都出來了，除了可透過雷射除斑去除斑點，中醫師建議平日可透過飲食和保養品來淡化黑斑...
偏頭痛怎麼辦？只能吃止痛藥嗎？要吃一輩子嗎？常見檢查和治療問題醫師來解答！
...偏頭痛的治療藥物可分為「急性止痛」與「慢性預防」。「急性止痛」是用來緩解頭痛的急性發作口服藥占最大宗，另也有針劑和...
失智照護問題多！失智後的金錢焦慮 「我這麼老了，身上還沒錢，不是很悲哀嗎？」
失智照護 那些被忽略的失智症患者心理需求及感受 作者：陳乃菁 出版社：寶瓶文化 責任編輯：賴以玲推薦原因：失智症照顧者的...
長期痠痛、頑固性疼痛怎麼辦 ? 小針刀「解筋膜」 恢復關節活動功能
「小針刀療法」是一種經皮微創軟組織鬆解術，是將中國傳統醫學針灸的「針」，和現代醫學的手術「刀」，結合為一體的微型醫療器械...
尿急、排尿無力、便祕竟與頸椎退化有關！避免永久性神經損傷 手術治療為上策
長期久坐、常低頭、長時間彎脖子或固定姿勢的工作者，都可能因為不當姿勢而造成頸椎退化性病變，治療上雖然一開始可先採用保守治...
失智照護問題多！老是忘了吃過飯怎麼辦？少量多餐控熱量，增加「吃飯」的參與感
失智照護 那些被忽略的失智症患者心理需求及感受 作者：陳乃菁 出版社：寶瓶文化 責任編輯：賴以玲推薦原因：失智症照顧者的...
單側疼痛才是偏頭痛嗎？偏頭痛的症狀、原因是什麼？台灣有200萬人罹患偏頭痛，大人小孩都可能得！
世界衛生組織將偏頭痛列為 10 大重要疾病之一，根據《全球疾病負擔研究》，過去 30 年間偏頭痛高居導致全球失能疾病的第...
心臟驟停 40 分鐘奇蹟生還！清醒機率不到 10% 50歲男靠低溫療法搶回一命
心臟停頓 1 分鐘就足以致命，一名 50 歲男子在心臟驟停 40 分鐘後經「低溫療法」及緊急「心導管手術」終於奇蹟生還、...
一覺醒來腰痠背也痛！睡眠品質不佳原來與睡覺姿勢、床墊軟硬超有關
許多人在早上醒來時會感到背部和腰部疼痛，這可能是由於睡覺姿勢不對或不適合的床墊所致。其實，睡覺姿勢和床墊軟硬都可能是造成...
怕胖不敢吃飯？台灣 30種未來食物清單 讓你健康長壽不發胖
少吃飯多吃肉就能減重嗎？根據研究發現死亡率最低的碳水化合物攝取比例約為總熱量的一半，由此可知碳水化合物的攝取有多重要。若...