作者:賴 以玲

中醫即生活,生活即中醫!「三伏貼教母」莊雅惠投身中醫 40 年 中醫生活化的最佳實踐者

研習中醫有 40 年之久的「三伏貼教母」莊雅惠,自己就是中醫生活化的最佳實踐者。莊雅惠分享她奉行《黃帝內經》順時養生的生...

孩子被觸摸就暴怒!職能治療師:可能有觸覺防禦問題 可尋求專業協助讓孩子快樂成長

就讀幼兒園的美美,家長提到孩子在校沒辦法好好排隊、不喜歡玩沙子和黏土、也不喜歡被同學碰觸,甚至發生過被同學碰觸就暴怒的狀...

大刀口變繡花洞!泌尿外科運用達文西重建手術 安全、精準且恢復快速

過去不管是膀胱癌、攝護腺癌或是腎臟腫瘤病人,傳統手術通常都會有傷口大、復原慢、併發症等問題,達文西手術的介入,不僅因其視...

甩不掉的惱人小腹!找出最被忽略的「醣」與糖 把握黃金運動時間減脂增肌效果更佳

醣胖 最被忽略的老化風險,新生活型態養出活力慢老,減脂、增肌、平小腹、控血糖 作者: 游能俊、黃惠如 出版社:天下雜誌出...

小心「醣胖」悄悄找上門!新陳代謝科名醫教你日常平小腹的好習慣,遠離慢性病

醣胖 最被忽略的老化風險,新生活型態養出活力慢老,減脂、增肌、平小腹、控血糖 作者: 游能俊、黃惠如 出版社:天下雜誌出...

錯誤觀點一點就通!放了支架以後可以不用吃藥嗎?還可以運動嗎?安裝心律調節器能使用手機嗎?權威醫師來解答

心臟不會跟你說謊 台大心臟科權威 蔡佳醍醫師帶你認識那些你應該知道的心臟大小事 作者: 蔡佳醍 出版社:大都會文化 責任...

錯誤觀點一點就通!平時沒有不舒服就可以不用量血壓?哪些狀況適合做心導管,又有哪些禁忌呢?權威醫師來解答

心臟不會跟你說謊 台大心臟科權威 蔡佳醍醫師帶你認識那些你應該知道的心臟大小事 作者: 蔡佳醍 出版社:大都會文化 責任...

中醫論立春!養生首重升陽益氣、祛風散寒 中醫師教 3 穴位保暖妙方

今天是二十四節氣中的第一個節氣——立春,表示寒冬就快要結束,春天即將來臨。中醫師提供 3 個穴位保暖妙方,幫助你在寒轉暖...

吃對食物 + 規則三餐!運用「攝食產熱效應」 低調瘦身效果佳

結束大吃大喝的春節假期,不少人後悔沒能擋住美食誘惑,過完節腰圍又大了一圈!代謝及減重醫師提出只要規則三餐加選對食物,充份...

近視控制新選擇!兒童日拋隱形眼鏡與人工淚液搭配使用,安全舒適且有效控制近視度數

兒童近視是家長十分關注關注的健康議題,現在兒童使用 3C 產品時間長,讓近視加深、惡化速度加快。不過近視矯正方式選擇多,...