作者:賴 以玲

吃對食物 + 規則三餐!運用「攝食產熱效應」 低調瘦身效果佳

結束大吃大喝的春節假期,不少人後悔沒能擋住美食誘惑,過完節腰圍又大了一圈!代謝及減重醫師提出只要規則三餐加選對食物,充份...

近視控制新選擇!兒童日拋隱形眼鏡與人工淚液搭配使用,安全舒適且有效控制近視度數

兒童近視是家長十分關注關注的健康議題,現在兒童使用 3C 產品時間長,讓近視加深、惡化速度加快。不過近視矯正方式選擇多,...

免疫治療新突破!CAR-T 擊殺血液癌症 個人化精準醫療新選擇

免疫療法為癌症病人帶來一線生機,最新的免疫療法 CAR-T,不僅將自體免疫細胞取出體外特訓,還改造成「機器戰警」,再回戰...

甩掉過年肥!把握一個月內減重黃金期,跟著醫師這樣吃、那樣動

過年後總覺得褲頭變緊、雙下巴變得更明顯?年節飲食多是高油、高熱量的年菜、零嘴等,不知不覺中就讓體重悄悄上升。醫師教你掌握...

罕見的消化系統癌症!與胃癌完全不同的胃腸道基質瘤 接力治療存活時間長

胃腸道基質瘤病人有逐年上升趨勢,由於早期沒有症狀,發現時往往都是晚期、且已轉移。幸好轉移性腸胃道基質瘤有很好的藥物可以治...

正視乳癌術後照護問題!這些方法幫助癌友舒緩不適 迎接健康新生活

乳癌是台灣女性癌症發生率第一名,每年超過一萬名女性罹患乳癌。對於患者來說,如何在術後透過居家照護、復健運動等方法,讓自己...

乳癌姊妹累了嗎?醫師提輕度癌因性疲憊 5 解方 中重度疲憊的非藥物與藥物治療

根據統計,有高達 6 至 9 成的乳癌病人飽受癌因性疲憊所苦,甚至有人因為虛弱、沒有元氣,想放棄治療。癌因性疲憊可以透過...

孩子老是消化不良怎麼辦?施行「食積三法」老毛病不再犯

腸胃調整好,百病不上身 腸胃是判斷健康的重要指標,你的身體一有「風吹草動」,腸胃都知道! 作者: 李博 出版社: 方舟文...

中醫美顏針效用廣!擊退顏面神經麻痺 還能青春駐顏達微整效果

美顏針的治療方式主要結合傳統針灸穴位,及西醫解剖學原理,除了可治療顏面神經麻痺、顏麻後遺症等,更延伸至美容醫學,改善臉部...

潤肺茶飲除病毒!長新冠皮膚過敏搔癢 中醫換膚方 3.0 助緩解

長新冠帶來的咳嗽、胸悶、疲勞,以及皮膚搔癢、嗅味覺異常等問題,困擾著許多人,其中蕁麻疹發作也是患者常見困擾。中醫「換膚方...