作者：賴 以玲
逆轉腎臟病惡化！中藥扶正補氣、通腑瀉濁 有助延緩病程不惡化
當腎臟病病情嚴重至第五期時，腎臟會因無法正常代謝廢物而導致尿毒症，若能及早讓中醫介入，改善脾腎虧虛、濕毒瘀阻等狀況，對於...
含糖飲料陷阱多！有運動就好？1 杯全糖珍奶要爬 3 次 101 大樓才消耗得掉
面對手搖飲店、便利商店、販賣機琳瑯滿目的飲料的誘惑，你是不是無法抵抗？每日一杯飲料成為許多人的習慣，含糖飲料正悄悄威脅民...
轉移型乳癌治療利器！抗體複合藥物治療成效佳 助第四期患者癌指數回復正常
乳癌發生率逐年遞增且有年輕化趨勢，藉由定期的乳房攝影檢查就能及早發現和治療，縱使是已經進展成第四期，也能經由抗體藥物複合...
白天情緒差、晚上睡不好！熟齡女性正視身心變化 別讓更年期困擾妳
正值國際婦女節，提醒女性朋友在工作及家庭忙碌之餘，也得關心自己身體，特別是接近熟齡女性，更該好好重視自己的身心健康，別讓...
跟著武則天和慈禧太后這樣保養！宮廷養顏秘方 讓妳「女神節」超有面子
不管是武則天用來保養皮膚的「神仙玉女粉」」，或是為慈禧太后調製的「太后玉容散」，這些古代宮廷的保養祕方用在現代女性的皮膚...
孩子的臉和掌心莫名變黃！膚色泛黃竟是「這個」保健品補過頭 停用就能獲得改善
當孩子出現膚色泛黃或是肝臟相關的指數異常，可能是保健食品補過頭所致，建議帶孩子至醫院進行評估與檢查，並給予正確的建議與治...
施打疫苗為上策！老翁確診新冠肺炎隨即罹患帶狀疱疹 醫：發生率增加 15%
每個成人一生中，約有三分之一風險會發生帶狀疱疹，病人也常衍生「疹後神經痛」的後遺症，醫師建議民眾可根據自己的風險評估與需...
小兒過敏真難纏！ 中藥內服外用 驅邪扶正抗過敏
根據過去一項對學童的過敏性疾病調查，大台北地區竟然有將近 50 % 的學童有過敏性鼻炎的困擾！中醫從內服、外敷（包 含藥...
更年期身心不適好困擾！「有是證用是藥」 中醫對症調理陪你舒服走過
更年期治療上，中醫可以根據個人體質做最合適的調理，並 減少副作用的產生，同時搭配穴位按摩、茶飲調理，加上適 度有氧運動，...
深呼吸掌握身體節律！正確呼吸四撇步，對抗壓力平衡自律神經
不想生病就搞定自律神經 檢查不出病，其實你的「神經」有問題！ 作者： 郭育祥 出版社：柿子文化 責任編輯：賴以玲推薦原因...