作者：林以璿
台灣口罩紅到白宮！指揮中心首揭7億片MIT口罩幕後功臣
國際疫情仍然以每天 10 萬人新增的速度在增長，各項醫療資源更是告急。不過，台灣由於防疫動作快、部署嚴謹，目前甚至有餘韻...
新冠肺炎連續2日0新增！本土51日無本土個案
中央流行疫情指揮中心今(2)日表示，國內無新增病例，昨(1)日新增188例新型冠狀病毒肺炎相關通報，截至目前累計通報72...
咖啡抗氧化特性有望壓制腫瘤！ 25 國研究指出：常喝咖啡不容易得胃癌
近日，哥倫比亞的研究人員，在預印本網站preprints上發表一篇文章，研究了咖啡攝入量與胃癌之間的相關性。研究搜集了歐...
「爪狀趾」害你穿新鞋超摩腳！「足踝醫師」教你 5 分鐘恢復腳底彈性
足踝外科名醫朱家宏於《自己的腳痛自己救》一書中分享，因為現代人行動都習慣穿鞋，根本沒有機會運動腳趾，尤其大腳趾以外的小趾...
養生葡萄籽油才不是最佳家庭用油！營養師教你分別omega-3,6,9選擇2款「萬用油」
台灣人的「三高」問題越來越嚴重，跟我們習慣外食有莫大的關係。許多家庭為了健康，會選擇在家開火。不過營養師提醒，如果選錯了...
長期節食減肥效果如何？研究證實：腦子變傻、心臟縮水…
在這個過胖的年代，「減肥」是許多人的口頭禪。不過，長期節食對人的大腦和身體有什麼短期和長期影響？超過半個世紀前，一項研究...
長期菸癮傷肺更傷心！醫：小心「胸悶」是心肌梗塞前兆！
許多人都知道吸菸會導致肺癌，卻不知道吸菸會造成心肌梗塞和中風！美國疾病管制局(CDC)出版的菸害報告亦指出，男女性吸菸者...
戒菸就能延長10年壽命！美國腫瘤協會：減少12種癌風險
美國衛生部外科醫生辦公室（OSG）今年重申戒菸可以取得的好處，報告指出，從整體健康的角度而言，任何年齡的人都能從戒菸中獲...
每天1杯含糖飲料心血管風險增20%！10萬人研究：天然果汁更危險
對於很多人來說，飲料是重要的生活調劑，不過長期喝含糖飲料，對身體的傷害也是巨大的。包括《Science》和《BMJ》發布...
用吃的就能「改造腸道菌」揮別慢性發炎！頂尖期刊《Cell》一招原則：多油脂、低碳水
近日，美國加州大學舊金山分校（UCSF）透過人體干預試驗和小鼠模型試驗發現，高脂肪低碳水的飲食，在代謝後產生的酮體會改變...