有 人已做過此測驗

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我選擇的答案

超準測驗！1 秒看出你壓力有多大

超準測驗！1 秒看出你壓力有多大

在腳步越來越快的社會中，每個人的生活時時充滿了忙碌與壓力，有些壓力可以被排解，但是否某些壓力會讓你覺得喘不過氣來？韓國最近就有一張熱爆的心理測驗圖，只要「一張圖」就可以測出自己最近的壓力指數有多大！

夢到這個代表什麼？11個常見的夢境

夢到這個代表什麼？11個常見的夢境

我們可能以為夢境的出現純屬隨機，不是我們可以控制的，其實正好相反。不是夢境找上我們，而是我們找上夢境。瞭解夢的含意，可以讓你更明白自己是誰，也更理解自己想要什麼，相信什麼。如果你能更接納這些潛意識創作的故事，你就越能記住這些夢境，讓它們幫助你釐清很多事情。出處：《Little Things》

你有好好照顧自己的內在小孩嗎？

你有好好照顧自己的內在小孩嗎？

以下測驗，是要讓你看看，是否你有好好的照顧與安撫你的「內在小孩」。每一題作答時間建議不超過3秒鐘，請直覺而誠實地回答以下問題。

找到自己！菲爾博士的人格測驗

找到自己！菲爾博士的人格測驗

在美國有一個著名訪談類節目「菲爾博士」，主持人是著名電視心理學諮詢專家菲爾·麥格勞（PhilMcGraw）。這個人格測試就是出自菲爾博士的手筆，據說在觀眾中反響不錯，目前很多大公司的人是部門也拿來做面試工具。回答時請以你現在的情況為依據，而不要依據過去的情況。

你有哪種潛藏的人格障礙？

你有哪種潛藏的人格障礙？

別以為人格障礙離我們很遠，也許不經意就發生在你身上！不僅使自己痛苦，更甚至還給個人或社會帶來不良影響。 更嚴重的是它也是精神疾病發生的素質因素之一。 現在是否引起你的重視了呢？快來看看你最容易犯哪種人格障礙。 來源：科技紫薇

睡眠知識知多少？

睡眠知識知多少？

我們一輩子當中，幾乎花了三分之一時間在睡覺。但是你的睡眠知識真的正確嗎？睡眠對人而言，與食物、空氣、水是一樣重要的，都是身心健康不可或缺的要素。現在就來考考你的「睡眠知識」！來源：台北醫學大學附設醫院睡眠中心黃守宏醫師、詹雅雯心理師