有 人已做過此測驗

更多檢測 line

有 人已做過此測驗

Question x of y

我選擇的答案

睡眠障礙自我檢測

睡眠障礙自我檢測

隨著社會腳步加快，工作量越來越大，很多人都會犧牲睡眠時間，完成手邊的工作，長期下來反而造成嚴重的睡眠問題，不知不覺當中，睡眠已經成為現代社會最大的奢侈。其實多數失眠原因都是認知問題，進而影響到生理的反應。所以了解自己的睡眠認知與習慣，是非常重要的一件事情。來源：台北醫學大學附設醫院睡眠中心黃守宏醫師、詹雅雯心理師

肝臟知多少？

肝臟知多少？

透過測驗確認你對肝臟的了解程度

肝的自我檢測

肝的自我檢測

肝是沉默的器官，常常在不知道的時候它就默默地生病了… 14道題目就能檢查「肝的健康」！看看自己的症狀中了幾個？說不定它已經默默抗議，該好好照顧它了！

了解你的精神年齡是幾歲

了解你的精神年齡是幾歲

有別於身體的實際年齡，代表心理的年齡被稱為「精神年齡」。例如：有些人看似步入中年，但思想就像年輕人；或有的人雖然年輕，卻常有類似老婆婆般的言行舉止。做做看以下測驗，看看你的精神年齡是幾歲。資料來源：康健雜誌

孤獨等級你在第幾級？

孤獨等級你在第幾級？

「孤獨」以往是老年人的問題，但隨著時代的改變，尤其是這10倍速前進的時代中，而造成孤獨的原因是心理面的，也是身體面的，更是關乎社會結構面的。國際上通用加州大學洛杉磯分校所創的孤獨量表 (UCLA Loneliness Scale，第3版)來量化的孤獨感，依照自己的情況來回答，看看你有多孤獨。

找到自己！菲爾博士的人格測驗

找到自己！菲爾博士的人格測驗

在美國有一個著名訪談類節目「菲爾博士」，主持人是著名電視心理學諮詢專家菲爾·麥格勞（PhilMcGraw）。這個人格測試就是出自菲爾博士的手筆，據說在觀眾中反響不錯，目前很多大公司的人是部門也拿來做面試工具。回答時請以你現在的情況為依據，而不要依據過去的情況。