染疫、打疫苗都可能造成瀰漫性掉髮!皮膚科醫師:免驚是暫時的

季節變換溫溼度差異大,許多民眾發現秋天容易掉頭髮,但近來發現新冠肺炎疫苗接種與確診,也成了掉髮的重要因素,花蓮慈濟醫院皮...

整理包/確診流感怎麼辦?從流感疫苗預防到症狀治療一次懂

過去兩年為對抗新冠肺炎,高強度的防疫措施也讓流感消逝匿跡,但隨著邊境鬆綁、各項防疫措施放寬下,已有多位專家預估「今年將是...

照顧自閉症小孩好孤單!「照顧者親職技巧訓練計畫」助家長正向思考、提升親職互動技巧

對養育自閉症孩子的家長來說,溝通、相處都困難重重,爸爸媽媽也時常會在過程裡深感挫折或是感到孤單。不過台灣引進了「世界衛生...

乳癌 5 迷思,別讓錯誤觀念延誤寶貴治療時間!

數據面來說,乳癌並不可怕,只要在早期發現,好好地透過正規治療,乳癌的整體治癒率高達 85%,第 0〜1 期個案還可高達治...

手搖飲喝蔗糖、黑糖、蜂蜜更健康?營養師破除飲料糖類迷思

來杯手搖飲吧!五花八門的品項總能滿足不同的味蕾,除了調整甜度冰塊,精明的消費者還會注意用什麼糖。要喝手炒黑糖鮮奶,還是喝...

11月5日 陪伴你的所有煙花

所謂的陪伴大概就是有人能攏住你所有內心的煙花 ——不朽《所有溫柔都是你的隱喻》

睡眠中斷嚴重影響創傷後壓力症候群!藍光療法有助改善 PTSD 患者症狀與睡眠品質

睡眠對於維持身心健康至關重要,隨著時間推移,睡眠不足會影響生活的方方面面,包含長期健康、人際關係、學習和修復等大腦功能。...

COVID-19/打哪種疫苗保護效力最好?指揮中心公布全人口大數據資料解析

指揮中心今公布「全國性預防接種資訊管理系統」(NIIS)與「傳染病通報系統」(NIDRS)資料庫的全人口大數據資料,分析...

青少年睡眠不足影響心理健康!史丹佛大學研發閃光療法可改善睡眠問題

由於各種因素,青少年的睡眠時間往往受到嚴重干擾,導致普遍的睡眠不足,這對他們的學業成績、身體與心理健康都有重大影響。 對...

天氣轉涼好想補個身?來碗薑母鴨,養生好選擇!

近日天氣漸涼,又到了吃薑母鴨的季節!在營養學中,鴨肉屬於高蛋白質、低脂肪量的蛋白質來源,可以透過鴨肉補充人體需要的蛋白質...