免疫力跟肝臟功能有關！營養師教你用 3 種食物清肝臟

身體的免疫力跟免疫細胞有關，也跟肝臟代謝廢物的功能有關！聯安預防醫學機構聯青診所營養師李珮誼說，我們身體裡的免疫細胞消除...

COVID-19／800萬人等打疫苗！101萬人拼早點打改選打AZ

隨著越來越多疫苗到貨，中央流行疫情指揮中心今日公布最新疫苗接種數據，統計至7月16日為止疫苗覆蓋率已經突破20%，對此，...

COVID-19／指揮中心在兩條件下開放脫口罩飲食：車內同住家人、戶外工作者

隨著疫情稍微趨緩，指揮官陳時中在今日記者會中罕見鬆口未來降為二級的可能性很高，但到7/26為止以前國內還是在三級警戒，只...

COVID-19／好消息！確診首降個位數8例！ 陳時中：降級的可能性很高

長達兩個月以來的三級警戒，台灣終於成功抑制疫情，這波本土疫情以來首見個位數確診！中央流行疫情指揮中心今(17)日公布國內...

微解封日常／何美鄉籲：不再追求「零確診」思維！疫苗覆蓋率比清零更重要

這是微解封以來第一個遇到的假日，從前一晚的夜市、到早上的菜市場，明顯感受到人潮變多了，民眾似乎也比較願意出來活動，一星期...

肌少症就靠補充蛋白質！雞肉有 3 大好處、營養師教 3 種「軟質料理」更容易吃

超過 60 歲之後，肌少症的問題會變得越來越明顯，而肌肉量變少不只會影響行動能力，也會讓免疫力下降，身體機能在活動減少、...

手腕痛又麻？按摩４穴道緩解「滑鼠手」疼痛

長時間的使用滑鼠，感覺到手腕不適、疼痛買了滑鼠墊放在手腕下也沒辦法改善嗎？你可能是罹患了「滑鼠手」。 俗稱「滑鼠手」的腕...

身體不能少了「硒」！專家說明怎麼吃才對

近年來「硒 (Selenium, Se)」得到越來越多的關注，主要因為部分研究發現硒可能有抗癌的功效，而硒也被發現有調控...

COVID-19／WHO：還會出現更多「變種病毒」！阻斷變異需提高全球疫苗覆蓋率

不少歐美國家疫苗覆蓋率已經非常高，但世界衛生組織仍警告，大流行仍然存在著，未來出現更多新變種病毒的機率越來越高，且變種病...

7月17日 椰子汁的營養好處

椰子汁含有多種微量元素可有效補充身體所需的營養也有助提高免疫功能